Trox — Lift Tracker

MapAndFilter Inc

Contén anuncios

Acerca desta aplicación

Trox é un rastreador de adestramento con pesas baseado en rutinas para levantadores que se preocupan pola sobrecarga progresiva.

■ CREADOR DE RUTINAS
• Crea as túas propias rutinas a partir dun catálogo de 99 exercicios
• Arrastra e reordena os exercicios, configura temporizadores de descanso por exercicio
• Copia e pega conxuntos para que nunca volvas introducir a mesma receita dúas veces

■ REXISTRO RÁPIDO DE CONXUNTOS
• Fichas de peso rápidas (±2,5 / ±5 / ±10) xusto ao lado da entrada
• Peso corporal predeterminado cando o peso se deixa en branco
• Temporizador de descanso integrado con sinal de vibración

■ RESUMO POSTERIORSE Á SESIÓN
• Detección automática de rexistro persoal (RP) ao final da sesión
• Modal de celebración de RP que destaca os teus novos mellores resultados
• Comparte o teu adestramento como unha imaxe de marca ou texto sen formato

■ ESTATÍSTICAS QUE SIGNIFICAN ALGO
• Gráficos de liñas de volume de sesión por rutina: toca un punto para saltar ao detalle desa sesión
• Minigráficos de progresión por exercicio
• Volume semanal fronte á semana pasada
• Rexistros persoais de todos os tempos ordenados por recente, mellor 1RM estimado ou alfabético
• Seguimento do peso corporal con gráfico de tendencias

■ 1RM FERRAMENTAS
• Sete fórmulas publicadas (Epley, Brzycki, McGlothin, Lombardi, Mayhew, O'Conner, Wathen)
• Calculadora 1RM independente
• Calculadora de placa: introduce o peso da barra e obtén o desglose do lado cargado

■ PRIVACIDADE PRIMEIRO
Trox é primeiro sen conexión. As túas rutinas, series e historial están no teu dispositivo; non hai que rexistrarse nunha conta.

■ PERFECTO PARA LEVANTADORES
• O interruptor kg/lb permanece sincronizado en todas as superficies
• Tema escuro listo para usar
• 8 idiomas: inglés, coreano, portugués (BR), español, alemán, xaponés, francés, chinés tradicional

■ SOBRE
Trox está creado por MapAndFilter Inc. Creamos ferramentas para persoas que se toman o adestramento en serio.

Encantaríanos recibir os teus comentarios: [e-mail]

Novidades

• 22 new exercises (hip adduction/abduction and more lower-body work)
• Thousands separators on weights & volumes (e.g. 1,000 kg)
• Cleaner session detail screen and stats
• Smoother set-completion to rest-timer flow
• Added ad privacy consent
• Bug fixes and stability improvements