MB Program® – Adestramento para a mente e o corpo + Curación
MB Program® é un programa de benestar de 360° que integra movemento, mentalidade e enerxía, combinando MB Training (corpo) e MB Healing (alma) para acompañarte na túa transformación.
MB Training
- Fitness holístico para a mente e o corpo
- Programas divididos por obxectivos e adestramentos guiados
- Movemento consciente para a forza, a vitalidade e o equilibrio
MB Healing
- Programas de meditación guiada
- Healing con son para a liberación e a centración
- Ioga Kundalini para a enerxía e a consciencia
- Prácticas diarias para a mente, as emocións e o benestar espiritual
Na aplicación, tamén atoparás:
- Desafíos periódicos para a motivación e o crecemento
- Contido sobre nutrición e emocións (receitas e apoio)
- Butterfly World: vídeos sempre verdes, desafíos, Butterfly Collection
- Diario de progreso: fotos, notas, emocións e obxectivos
- Consultas en vídeo con Marika para unha orientación personalizada
MB Program®: non só adestramento, senón unha verdadeira experiencia de evolución persoal.
Última actualización
9 de dec. de 2025