Reflect - Wellbeing Companion

reflect

Acerca desta aplicación

Reflect axúdache a atopar o teu poder innato para desestresarte. A aplicación Reflect emparexa con The Orb, o teu compañeiro de benestar persoal, impulsado por biofeedback (visita meetreflect.com para obter o teu Orb).

Reflect axúdache a autorregular o teu corpo e a túa mente mediante técnicas de biofeedback apoiadas pola ciencia nunha experiencia intuitiva e calmante. Co
A aplicación Reflect, podes coñecer o teu estado mental, practicar a atención plena con comentarios interactivos en tempo real, usar contido guiado e seguir o teu progreso. Meetreflect, Meet Reflect

Características principais:
- Biofeedback en tempo real: conéctate perfectamente con The Orb para supervisar e analizar o teu estado mental e emocional en tempo real.
- Contido guiado: accede a unha biblioteca de paisaxes sonoras relaxantes e programas personalizados.
- Seguimento do progreso: fai un seguimento da túa viaxe de benestar mental con gráficos e métricas completas.
- Apoio comunitario: conéctate cunha comunidade solidaria, comparte experiencias e atopa inspiración no teu camiño cara ao benestar mental.
- Información sobre datos: obtén información valiosa sobre a correlación entre o teu estado mental, as opcións de estilo de vida e o benestar xeral para optimizar a túa rutina de coidado persoal.

Eleva o teu benestar mental con Reflect: a combinación perfecta para cultivar unha vida equilibrada e consciente. Para obter máis información, visite meetreflect.com