ME Fit
Todos
info
1.000+
Descargas
Todos
Máis información
Acerca desta aplicación
ME Fit trae boa forma ao teu peto. ME Fit é a primeira aplicación de fitness que pon o foco na forza-mobilidade-recuperación. Os adestramentos ME Fit pódense facer de varias maneiras con equipamento ou sen el, no ximnasio ou na comodidade da súa propia casa.
ME Fit é algo máis que transpirar. Trátase de crear un corpo forte, móbil e que poida soportar todos os desafíos e obstáculos que a vida lle pon diante. ME Fit tamén consiste en sentirse xenial e estar cómodo na túa propia pel.
ME = Máximo esforzo. Cremos que se tes o máximo esforzo deberías obter o máximo de resultados. É por iso que os nosos adestramentos son creados por adestradores e fisioterapeutas de primeira liña. Para garantir o maior retorno do seu investimento de tempo. Ese retorno ten a forma dun corpo en forma.
Por que ME Fit?
ME Fit ofrece adestramentos para a recuperación de forza-mobilidade. Os tres son cruciais para a saúde e a lonxevidade.
O adestramento de forza tamén coñecido como adestramento de resistencia ou de peso, é actividade física deseñada para mellorar a aptitude muscular exercitando un músculo ou grupo muscular específico contra a resistencia externa, incluíndo pesas libres, máquinas de pesar ou o seu propio peso corporal.
O adestramento en mobilidade tamén coñecido como adestramento en flexibilidade, é actividade física deseñada para mellorar o rango de movemento dunha ou varias articulacións reforzando os rangos finais de movemento.
A recuperación é a parte máis importante de calquera programa de adestramento ou exercicio. A recuperación permite mellorar o rendemento, permite que o noso corpo se cure durante a próxima carga de adestramento e diminúe o risco de lesións potenciais. Todos estes beneficios permiten acadar novos obxectivos.
Que ofrece ME Fit?
Unha variedade de programas de adestramento que se poden facer en calquera momento e en calquera lugar.
Adestramentos para todos os niveis, desde principiantes ata avanzados.
Vídeos claros de exemplo de cada exercicio.
No temporizador de aplicacións, así que non terás que saír da aplicación.
Mapas corporais que resaltan as áreas que se apuntan con cada exercicio.
"Ponte en forma comigo"
ME Fit é algo máis que transpirar. Trátase de crear un corpo forte, móbil e que poida soportar todos os desafíos e obstáculos que a vida lle pon diante. ME Fit tamén consiste en sentirse xenial e estar cómodo na túa propia pel.
ME = Máximo esforzo. Cremos que se tes o máximo esforzo deberías obter o máximo de resultados. É por iso que os nosos adestramentos son creados por adestradores e fisioterapeutas de primeira liña. Para garantir o maior retorno do seu investimento de tempo. Ese retorno ten a forma dun corpo en forma.
Por que ME Fit?
ME Fit ofrece adestramentos para a recuperación de forza-mobilidade. Os tres son cruciais para a saúde e a lonxevidade.
O adestramento de forza tamén coñecido como adestramento de resistencia ou de peso, é actividade física deseñada para mellorar a aptitude muscular exercitando un músculo ou grupo muscular específico contra a resistencia externa, incluíndo pesas libres, máquinas de pesar ou o seu propio peso corporal.
O adestramento en mobilidade tamén coñecido como adestramento en flexibilidade, é actividade física deseñada para mellorar o rango de movemento dunha ou varias articulacións reforzando os rangos finais de movemento.
A recuperación é a parte máis importante de calquera programa de adestramento ou exercicio. A recuperación permite mellorar o rendemento, permite que o noso corpo se cure durante a próxima carga de adestramento e diminúe o risco de lesións potenciais. Todos estes beneficios permiten acadar novos obxectivos.
Que ofrece ME Fit?
Unha variedade de programas de adestramento que se poden facer en calquera momento e en calquera lugar.
Adestramentos para todos os niveis, desde principiantes ata avanzados.
Vídeos claros de exemplo de cada exercicio.
No temporizador de aplicacións, así que non terás que saír da aplicación.
Mapas corporais que resaltan as áreas que se apuntan con cada exercicio.
"Ponte en forma comigo"
ME Fit trae boa forma ao teu peto.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
- Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceirosSaúde e forma física, Información e rendemento das aplicacións e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
- Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datosInformación persoal, Saúde e forma física e 2 máis
- Encríptanse os datos en tránsito
- Podes solicitar que se eliminen os datos
Novidades
- Bug fixes
- Dark mode support (opt in settings)
- Push notifications support
- Offline video support (opt in settings)
- Dark mode support (opt in settings)
- Push notifications support
- Offline video support (opt in settings)
Todos
Máis informaciónServizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
ME Fit B.V.
support@mefit.pro
Gillis van Ledenberchstraat 12 C
1052 VG Amsterdam
Netherlands
+31 6 57593785