MELT Method

Longevity Fitness

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

O MELT Method® é un revolucionario sistema de autocoidado deseñado para axudarche a saír e evitar a dor crónica, mellorar o rendemento e eliminar a acumulación de estrés pola vida activa e o exercicio. Máis dun cuarto de millón de persoas en todo o mundo están a usar os autotratamentos sinxelos do Método MELT. Coa aplicación MELT Method, terás acceso instantáneo a máis de 175 vídeos de MELT On Demand (a nosa subscrición de vídeo en streaming) que se adaptan ás túas necesidades e obxectivos, así como a vídeos novos cada semana.

DESCUBRE VÍDEOS PARA TODOS OS NIVEIS DE EXPERIENCIA E ETAPAS DA VIDA

Tanto se es novo en MELT como se queres ampliar a túa práctica existente, atoparás vídeos que satisfagan as túas necesidades. A nosa sección Iniciación é perfecta para novos MELTers ou calquera persoa que teña unha circunstancia especial ou un problema médico. Os MELTers experimentados poden escoller entre unha variedade de autotratamentos para problemas específicos, como dor de xeonllos, dificultades para durmir, cadeiras apretadas, andar en bicicleta e moito máis.

BUSCA POR TEMA OU PALABRA CLAVE

Busca rapidamente os vídeos que buscas coa nosa ferramenta de busca rápida e sinxela ou navega pola zona que che interese. Para simplificar as cousas, organizamos a nosa categoría de Mapas en tres seccións:

– Dor: pulso, xeonllos, ombreiros, lumbalxias, fascite plantar, ciática, escoliose, abridores de cadeira, etc.
- Estilo de vida: sono, pescozo técnico, joroba de viuda, estrés, celulite, abrecorazones e moito máis.
– Rendemento: correr, ioga, andar en bicicleta, deportes de swing, natación e moito máis.

CURA AS TÚAS PROPIAS LISTAS DE REPRODUCCIÓN

Crea e nomea as túas propias coleccións para que poidas ir directamente aos tratamentos que che gustan. Tamén podes gozar de coleccións seleccionadas por MELT que che proporcionan os nosos plans de tratamento suxeridos para corredores, ciclistas, practicantes de ioga, fascite plantar, ciática e moito máis.