Esta aplicación fácil de usar axúdache a medir a túa frecuencia cardíaca con precisión en 10 segundos. O seguimento da túa frecuencia cardíaca pode ser unha boa forma de controlar a túa saúde cardíaca e o segredo para poñerte en forma. O proceso de medición é moi sinxelo; só se lle pide que toque co dedo índice a cámara traseira integrada do teléfono. Cada vez que o teu corazón latexa, a cantidade de sangue que chega aos capilares do teu dedo incha e despois retrocede. Como o sangue absorbe a luz, a nosa aplicación pode capturar este fluxo usando o flash da cámara do teu teléfono para iluminar a pel e crear un reflexo.
Como obter lecturas de BPM precisas
1 - Coloque suavemente o dedo índice sobre a lente da cámara traseira do teléfono e manteña o máis quieto posible.
2 - Xire o dedo para cubrir completamente o flash LED pero evita tocalo, xa que pode quente moito cando se acende.
3 - Toca o botón INICIO e agarda 10 segundos, despois le o valor final de BPM.
4 - A precisión ACC da frecuencia cardíaca medida pode ser Alta, Media ou Baixa. No caso de que o ACC sexa baixo, move un pouco o dedo e repite todo o proceso. A forma de onda debe ser uniforme, tendo un patrón regular, como na figura anterior.
Frecuencia cardíaca normal
Nenos (de 6 a 15 anos, en repouso) 70 - 100 latexos por minuto
Adultos (de 18 anos ou máis, en repouso) 60 - 100 latexos por minuto
Teña en conta que moitos factores poden influír na frecuencia cardíaca, incluíndo:
- Idade, estado físico e niveis de actividade
- Ser fumador, ter enfermidades cardiovasculares, colesterol alto ou diabetes
- Temperatura do aire, posición corporal (de pé ou deitado, por exemplo)
- Emocións, tamaño corporal, medicamentos
Exención de responsabilidade
1. Fale co seu médico sobre se é necesario que mida a frecuencia cardíaca regularmente. A frecuencia cardíaca é só unha parte do enigma da saúde e a forma física total do corazón.
2. Fale co teu médico se cres que detectas:
- unha frecuencia de pulso moi baixa (menor de 60 ou menos de 40-50 se estás moi activo) en repouso
- unha frecuencia de pulso moi alta (máis de 100) en repouso ou un pulso irregular.
3. Non confíe na frecuencia cardíaca mostrada como un indicador da súa saúde cardíaca, utiliza un dispositivo médico dedicado.
4. Non fagas cambios na túa medicación cardíaca en función das lecturas de frecuencia cardíaca da aplicación.
Características clave
-- valores de BPM precisos
-- rexistros de ata 100 BPM
-- Intervalo de medición curto
-- procedemento sinxelo de inicio/parada
-- un gráfico grande que mostra a frecuencia e o ritmo do corazón
-- sen anuncios, sen limitacións
-- función de conversión de texto a voz
Última actualización
7 de xuño de 2025