Sente o apoio en calquera momento con MindCheckUp, o teu asistente persoal de saúde mental baseado en IA.
MindCheckUp foi escrito por un psicoterapeuta e un médico. A aplicación combina investigación de vangarda en saúde mental e tecnoloxía de IA para axudar a xestionar o esgotamento, o estrés e a tensión emocional.
O TEU PSICÓLOGO DE IA 24/7
Non terás que esperar por unha cita. O noso chatbot de IA avanzado é un espazo seguro onde te escoitarán sen xulgar.
• Debate as túas preocupacións en tempo real.
• Practica prácticas de autoaxuda e exercicios de respiración.
• Reduce a ansiedade mediante un diálogo estruturado.
LOITA CONTRA O ESGOTAMENTO
• Diagnóstico do esgotamento: métodos especiais para determinar o estadio de esgotamento emocional.
• Recuperación de recursos: recomendacións personalizadas sobre como restaurar a produtividade e a alegría no traballo.
• Prevención: recoñece o estrés que se aveciña antes de que se converta nun problema.
ENFOCAMENTO E PROBAS CIENTÍFICAS
• Probas profesionais para a depresión, a ansiedade e o estrés (Inventario de Beck, Inventario de Estrés).
• Análise exhaustiva da personalidade (MBTI, Inventario de Eysenck) e intelixencia emocional
• Dinámica visual: rastrexa como cambia o teu estado de ánimo en gráficos.
ANONIMO COMPLETO
Garantimos a estrita confidencialidade dos datos e a seguridade das túas comunicacións. Todos os datos están cifrados.
Comeza hoxe mesmo a túa viaxe cara á tranquilidade e a produtividade con MindCheckUp!
AVISO MÉDICO
MindCheckUp contén información xeral sobre doenzas e tratamentos médicos. A información non constitúe consello e non debe interpretarse como tal. Non se implícita ningunha aprobación de ningún tratamento ou medicamento. Non debes confiar na información desta aplicación como alternativa ao consello médico do teu médico ou doutro profesional sanitario. Se cres que podes ter algunha doenza, debes consultar a un médico inmediatamente. Nunca debes atrasar a busca de consello médico, ignorar o consello médico nin interromper o tratamento baseado na información desta aplicación.
Detección profesional de saúde mental e apoio mediante IA
Última actualización
10 de abr. de 2026