Mindfulness UK

Mindfulness UK

Acerca desta aplicación

Mindfulness UK: reducir o estrés e ansiedade. Durmir mellor. Póñase-se con eles e ós outros dunha forma máis relaxada. Teña en conta o seu ambiente con unha nova perspectiva.
 
Mindfulness Reino Unido é a casa de mindfulness accesible para todos. compra puntuais son para ti gardar - non hai ningunha sinatura e sen taxa de renovación. Só calma, relaxarse ​​gravacións mindfulness, proferidas por profesores mindfulness británicos totalmente cualificados.
 
Mindfulness non é só sobre a meditación, é a conexión co momento - quedando fóra da súa mente abstracta e para o momento presente. Imos amosar-lle como ser consciente, relaxado e presente, mentres está camiñando na rúa, tomar unha pausa para o xantar, no seu camiño a casa do traballo, preparación para exames ou outros eventos estressantes, poñendo os nenos na cama, facendo un tempo para ti ou preparado para unha boa noite de sono.
 
Mindfulness Reino Unido é para novatos e aqueles con experiencia de plena consciencia e meditación.