Total Brain

Sondermind, Inc.

Acerca desta aplicación

Total Brain axuda a comprender e adestrar todas as capacidades cerebrais para mellorar a súa saúde mental e benestar.

Baseado no principio de que a nosa saúde mental se pode medir, mellorar e xestionar como a nosa saúde física, Total Brain mide as 12 capacidades cerebrais que definen a súa saúde mental e as pantallas para o risco de condicións mentais comúns. Entón, en base a esa avaliación, Total Brain ofrécelle programas específicos de fitness mental deseñados para fortalecer as capacidades cerebrais e mellorar a súa saúde mental.

Científico, sinxelo e cómodo de usar:

Medida mensual: toma a nosa utilidade, avaliación clínica, confidencial, validada de 20 minutos.
Comprende totalmente: obtén resultados que mostren 12 capacidades cerebrais que identifican fortalezas / debilidades e riscos potenciais para a saúde.
Adestrar específicamente. Inicie un programa de fitness mental personalizado con exercicios cerebrais dixitais, respiración e meditación durante tan só 15 minutos ao día, para despois avaliar e rastrexar o progreso.

Beneficios:

Conciencia de si mesmo - Aprende sobre os seus puntos fortes, débiles e risco de condicións mentais
Seguimento da eficacia: monitorizar o impacto dos programas e tratamentos de fitness mental
Pantalla confidencial: pantalla para o risco de condicións mentais comúns e recibir inmediatos in-app referencias a servizos de saúde de terceiros
Mellor rendemento1: Mellora medible en cada unha das 12 capacidades cerebrais, obtendo unha mellora da saúde mental

[1] As melloras no rendemento cerebral correlacionáronse coa media de tres horas de adestramento. 2017 libro interno de datos empresariais; N = 3.275; Usuarios que avaliaron + adestráronse polo menos dúas veces

Novidades

Dive deeper into mindfulness with our latest version! Discover new meditations designed to enhance your journey towards peace and clarity.