"Son Katja e hoxe estamos adestrando xuntos". Se aínda non coñeces este refrán, xa é hora e estaría encantado de poder dicilo tamén a ti.
QUE PODE FACER A APLICACIÓN?
Con esta aplicación gratuíta tes acceso sinxelo, rápido e sinxelo aos meus exercicios de vídeo en YouTube. Xuntei varios plans diarios e semanais para ti. Obtén unha visión rápida e estruturada de todos os meus formatos de adestramento. A lista de favoritos é brillante. Se che gusta un plan de adestramento, diario ou semanal, simplemente márcao como favorito e podes chamalo aos teus favoritos en calquera momento.
DESTACADOS
- Aplicación gratuíta
- Todos os adestramentos son gratuítos
- Máis de 80 adestramentos entre 10 e 40 minutos
- Acceso directo a todos os meus adestramentos
- Tabata, HIIT, adestramentos nas pernas abdominais
- exercicios de nai fillo
- Adestramentos dirixidos a áreas problemáticas
- Vídeos 4K
- Non falar
PLANS SEMANAIS
Xuntei varios plans semanais gratuítos para ti. Non fai falla facer clic xuntos. Fai clic no horario semanal e adestra comigo. O éxito estará garantido.
PLANOS DIARIOS
Na miña aplicación podes atopar plans diarios gratuítos que xuntei para ti. Non fai falla facer clic xuntos. Fai clic na programación diaria e comeza o adestramento. Encantarache!
LISTA PREFERIDA
Gústache un adestramento, un plan semanal, un plan diario, logo márcao e chámalo en calquera momento na túa lista de favoritos persoais.
FORMATOS DE ENTRENAMENTO
Xunteime moitos adestramentos para ti, con pesas, cunha banda de resistencia
- Acceso directo a todos os meus adestramentos
- SAÚDE
- Tabata
- pernas de estómago nádegas
- Adestramento de corpo enteiro
- Mover
- estiramento
- Quentar
- bailar
- Nai nai, pai fillo, nai fillo, pai filla exercicios
- pernas abdominais PO e
- moitos outros adestramentos especiais para partes específicas do corpo como nádegas, brazos, costas, coxas internas, pernas, etc.
Xa estou desexando darvos a benvida á aplicación Katja. Imos adestrar xuntos e acadar os seus obxectivos de adestramento.
A túa Katja
Última actualización
21 de maio de 2023