Meditation for Busy People

Osho International

Acerca desta aplicación

A meditación para persoas ocupadas ofrece estratexias sinxelas para reducir a tensión, minimizar o estrés crónico e relaxarse ​​e relaxarse ​​rapidamente. Ninguén necesita meditación máis que as persoas que non teñen tempo para meditar.

Estas persoas ocupadas quizais probaron a meditación, pero renunciaron, xa que parece tan difícil integrarse nun estilo de vida axitado. A maioría das técnicas tradicionais de meditación desenvolvéronse hai miles de anos para persoas que viven un estilo de vida moi diferente do que hoxe.

Hoxe en día poucas persoas teñen fácil sentarse e relaxarse.
A meditación para xente ocupada está chea de métodos que poden integrarse na vida cotiá. Un desprazamento matinal convértese nun exercicio de centrado e os ruídos da rúa fóra dunha fiestra do apartamento da cidade convértense nunha axuda máis que nunha distracción para atopar o espazo silencioso dentro.

Ambas as técnicas de meditación activa e pasiva están cubertas, e o obxectivo de todas as técnicas é ensinarlle ao practicante como atopar a quietude na tormenta da vida cotiá. Moitos métodos están especialmente deseñados para ser integrados nas rutinas cotiás do lector, de xeito que pronto poderán afrontar incluso o día máis axitado cunha actitude de calma relaxada e xoguete.

Características da aplicación:

• 21 Perspectivas na voz de Osho
• 21 Meditacións prácticas que se poden facer durante o tempo.
• Fai notas e comparte as túas meditacións con amigos facilmente
• Pode usarse fóra de liña
• Soporte de retina

Grazas polo feedback continuado; envíe un correo electrónico a [e-mail] para poder seguir mellorando. Se che gusta a aplicación, por favor déixanos unha valoración da tenda.

SOBRE OSHO

Osho é un místico contemporáneo cuxa vida e ensinanzas influíron a millóns de persoas de todas as idades e de todos os ámbitos da vida. As súas ensinanzas a miúdo provocadoras e desafiantes xeran hoxe cada vez máis interese e o seu lectorado está en plena expansión en todo o mundo en máis de cincuenta idiomas. A xente pode recoñecer facilmente a sabedoría dos seus coñecementos e a súa relevancia para as nosas vidas e para os problemas que enfrontamos hoxe. O Sunday Times de Londres nomeou a Osho como un dos "1.000 creadores do século XX". É coñecido en todo o mundo pola súa revolucionaria contribución á meditación, a ciencia da transformación interior, co enfoque único das súas "Meditacións activas OSHO" recoñecendo o ritmo acelerado da vida contemporánea e traendo a meditación á vida moderna.