Plumm é unha plataforma única de benestar mental en liña que ofrece unha ampla gama de servizos a clientes de todo o mundo. Asegurarse de que a súa forza de traballo reciba o apoio que necesita é agora máis fácil que nunca, xa que Plumm ofrece asistencia en movemento e baixo demanda para satisfacer as necesidades únicas de cada individuo, sen importar onde estea na súa viaxe de benestar. Plumm permite aos usuarios traballar en calquera obxectivo, en calquera momento e desde calquera lugar, utilizando os recursos que mellor lles funcionan. Obteña acceso completo a todas as funcións de benestar de Plumm, incluíndo videochats semanais 1:1 cun terapeuta acreditado ou adestrador de vida, terapia de chat 24 horas ao día, 7 días ao día, meditacións guiadas, paisaxes sonoras desestresantes, cursos de benestar e clases en directo sobre unha variedade de contidos. de temas de saúde mental. A continuación móstrase un desglose destas características (e máis).
Monitor de estado de ánimo:
• Permíteche comprobar como te sentes todos os días
• Permíteche acceder á evolución do teu estado de ánimo e ao teu historial durante a última semana
• Ofrécelle indicacións para describir os sentimentos que estás experimentando
• Dálle a oportunidade de escribir os seus sentimentos e pensamentos como unha entrada de diario
Videoterapia 1:1
• Emparejate co teu terapeuta ou adestrador perfecto en función das túas necesidades e información persoais
• Permíteche reservar e ver as túas próximas citas co teu terapeuta ou adestrador
• Permíteche gozar dunha sesión de vídeo virtual co teu terapeuta por semana
• Permíteche a oportunidade de escoller unha área específica na que che gustaría centrarte cada semana (é dicir, mente, corpo, traballo, adicción, relación ou crecemento persoal)
• Permíteche acceder ao teu historial de citas
Aprende
• Ofrece acceso total a cursos de benestar dirixidos por terapeutas baixo demanda
• Os temas van dende a dor, a xestión do tempo, ata deixar de fumar e máis aló
• Ofrece información sobre temas a través de videoclips breves e fáciles de seguir
• Permíteche buscar temas por categoría (é dicir, mente, corpo, traballo, relación, crecemento persoal e adicción)
• Permíteche ir a diferentes partes do vídeo segundo consideres relevante
• Ofrece material e recursos adicionais para o curso que se poden descargar en formato pdf
• Ofrece unha ligazón ao perfil do falante que contén información básica, cualificacións e moito máis.
Meditación
• Accede a decenas de paisaxes sonoras relaxantes, desde augas calmantes e brisas dos bosques ata lumes crepitantes e cidades animadas.
• Escoita meditacións guiadas calmantes para calquera obxectivo ou propósito, escollendo entre temas organizados por categorías (é dicir, mente, corpo, traballo, relación, crecemento persoal e adicción)
Clases en vivo
• Permíteche ver todas as clases pasadas e próximas presentadas por expertos na materia
•
• Ofrécelle a oportunidade de ampliar os teus coñecementos con outros e de facer preguntas de forma anónima
• Mostra un espazo de fácil navegación para buscar clases pasadas e futuras por categorías (é dicir, mente, corpo, traballo, relación, crecemento persoal e adicción).
Cos moitos servizos virtuais dispoñibles na aplicación móbil Plumm, os usuarios poden acceder ao soporte que precisan desde a comodidade da súa propia casa ou oficina. O equipo diverso e multicultural de Plumm de máis de 150 terapeutas e adestradores acreditados falan colectivamente 17 idiomas, o que ofrece aos usuarios a oportunidade de recibir o apoio necesario no idioma que se sintan máis cómodos. Todas as conversas na plataforma están totalmente cifradas e permanecen estritamente confidenciais, xa que a privacidade de cada cliente é unha prioridade en Plumm.
Únete a Plumm hoxe para darlle á túa forza de traballo o apoio que necesita para prosperar e superarse. Permítenos axudarche a aumentar a produtividade, combater o esgotamento e aumentar a moral no teu espazo de traballo.
Última actualización
28 de out. de 2024