Pushscroll: Exercise To Scroll

Pushscroll

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Converte a túa adicción ao tempo fronte á pantalla en melloras de fitness! Pushscroll é a aplicación revolucionaria que troca flexións por tempo de desprazamento, o que che fai parecer máis atractivo e ao mesmo tempo rompe coa túa adicción ao teléfono.

➡️ O problema: Estás perdendo ANOS da túa vida facendo doomscrolling.
Os estudos demostran que unha persoa media pasa de 5 a 6 horas ao día co seu teléfono. Iso son máis de 10 anos da túa vida desprazando sen pensar TikTok, Instagram e as redes sociais. Un tempo que nunca recuperarás.

➡️ A solución: O exercicio desbloquea o tempo fronte á pantalla.
Pushscroll dálle a volta á túa adicción á dopamina. Queres desprazarte? Fai flexións primeiro. Unha flexión = un minuto de tempo na aplicación. É así de sinxelo. Construirás un físico atlético mentres reduces o tempo fronte á pantalla de forma natural.

➡️ Resultados reais que experimentan os nosos usuarios:
✓ Perda de peso e gañe músculo con flexións diarias
✓ Redución do tempo fronte á pantalla de 3 a 4 horas ao día
✓ Mellor sono, concentración e claridade mental
✓ Substitución da adicción ás redes sociais por hábitos de fitness
✓ Máis confianza ao verse e sentirse mellor

➡️ CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS:

🏋️ Temporizador de aplicación baseado en exercicios
- Define límites de tempo en calquera aplicación
- Desbloquea minutos con flexións, sentadillas, estocadas, saltos de tirón, flexións de diamante, agachamentos e abdominais
- Non se pode facer trampa: usamos a detección de poses para contar repeticións

📱 Bloqueador intelixente de aplicacións
- Bloquea as redes sociais e as aplicacións adictivas
- Define límites e horarios diarios de aplicacións
- Control do tempo fronte á pantalla que realmente funciona

🎬 Adestramentos guiados
- Peso corporal, adestramento con pesas e recuperación/estiramentos na pestana Fitness
- Gaña tempo extra na aplicación a medida que os completas

🔥 Crea o hábito
- Sube de nivel paso a paso na túa viaxe
- Mantén as rachas de adestramento e fai un seguimento do teu progreso
- Desbloquea Obxectos de colección e recompensas sobre a marcha

❤️ Health Connect + Widgets
- Gaña minutos cos teus pasos diarios a través de Health Connect
- Fai un seguimento da túa racha desde a pantalla de inicio

🎯 Ferramentas de benestar dixital
- Informes detallados do tempo de pantalla
- Consulta canto exercicio gañaches
- Define obxectivos e alcánzaos
- A desintoxicación de dopamina faise divertida

👥 Comunidade de apoio
- Únete a miles de persoas que brillan xuntos
- Desafíos semanais de fitness
- Comparte o progreso e mantén a motivación

➡️ Perfecto para:
- Calquera persoa que teña problemas coa adicción ás redes sociais
- Persoas que procrastinan co seu teléfono
- Aqueles que queiran poñerse en forma pero carecen de motivación
- Estudantes que necesitan unha mellor concentración
- Profesionais que buscan produtividade
- Calquera persoa con TDAH que teña problemas coas distraccións do teléfono

➡️ A ciencia:
As investigacións demostran que combinar un comportamento non desexado (tempo excesivo fronte á pantalla) cun comportamento desexado (exercicio) é a forma máis eficaz de crear hábitos duradeiros. Pushscroll aproveita este principio psicolóxico para transformar a túa relación tanto co teu teléfono como co teu fitness.

➡️ Únete ao movemento:
Deixa de deixar que as empresas de redes sociais se beneficien da túa adicción. Recupera o control do teu tempo, saúde e vida. Descarga Pushscroll hoxe e únete á nosa comunidade Discord de persoas comprometidas a brillar xuntas.

Fai o cambio. Descarga Pushscroll agora.

Condicións: https://pushscroll.com/terms
Privacidade: https://pushscroll.com/privacy

API do servizo de accesibilidade: esta aplicación usa a API do servizo de accesibilidade para detectar e bloquear as aplicacións de destino seleccionadas polo usuario. Non recompilamos información persoal, todos os datos permanecen sen conexión e no dispositivo.

Novidades

Bug fixes and performance improvements to keep your workouts running smoothly.