Desafío de tablón de 30 días!
Consigue o teu adestramento de táboa cun temporizador sinxelo e fácil de usar que é completamente gratuíto.
Para aqueles que teñen dificultades para manter o exercicio,
Plank é perfecto para facer dieta e adestramento muscular.
Completa o desafío de plank de 30 días coa aplicación!
Podes evitar esquecer o adestramento coa función de notificación.
Un menú de táboas para cada nivel, axeitado para todos, desde persoas que non fan exercicio regularmente ata adestramento muscular avanzado.
Esta é unha aplicación xaponesa segura!
Esta aplicación é recomendable para as seguintes persoas!
・Persoas que queiran probar o desafío de taboleiros de 30 días
・Persoas que queiran usar o temporizador de Plank de balde
・Persoas que queiran dominar o adestramento na casa (adestramento na casa)
・Persoas que queiran adestrar na casa de plank
・Persoas que queiran xestionar e rexistrar a súa dieta de prancha
・Persoas que queren queimar graxa
・Persoas que queren perder peso para queimar graxa
・Persoas que queren xestionar e gravar de forma continua as táboas para o adestramento muscular
・Persoas que buscan un temporizador gratuíto e fácil de usar
・Adestramento muscular avanzado
・Adestramento muscular principiantes
・Mulleres que non adoitan facer exercicio
・Mulleres de adestramento muscular
・Persoas que queiran probar a aplicación gratuíta de tablón xaponés
・As persoas que queren facer exercicio con facilidade gústalles Ring Fit
・Aqueles que queiran iniciar un programa de exercicio sinxelo mentres están a unha dieta posparto
・Persoas que queiran facer plank como adestramento na casa
・Aqueles que queiran xestionar a súa dieta con prancha
・Aqueles que queiran incorporar a prancha como exercicio para adelgazar
*Xa que está feito en Xapón, é unha aplicación totalmente xaponesa.
O desafío de tablón de 30 días permíteche escoller libremente menús por nivel, polo que é compatible co desafío de tablón de 30 días de varias persoas.
Tamén apoiamos as persoas que queiran usalo durante máis de 30 días, polo que podes usalo de balde para sempre.
Experimenta un divertido adestramento de táboas con temporizadores e notificacións convenientes.
Última actualización
30 de xul. de 2024