EXENCIÓN DE RESPONSABILIDADE: esta aplicación NON está afiliada, avalada por nin un produto oficial da Forza Aérea dos Estados Unidos, o Departamento de Defensa ou ningunha entidade gobernamental. Esta é unha aplicación non oficial.
Fonte de información: todos os estándares de fitness, cálculos e información desta aplicación baséanse nos recursos dispoñibles publicamente de AFMAN36-2905 (https://www.e-publishing.af.mil/) e actualízanse regularmente para estar ao día dos estándares actuais.
Calcula puntuacións, garda o historial e fai un seguimento do progreso do teu PFA.
CÁLCULOS FÁCILES
- Soporte para todas as opcións de exercicios: flexións, flexións con liberación das mans, abdominales, táboas, abdominales inversos con pernas cruzadas, carreira de 1,5 millas, transporte HAMR de 20 m e camiñada de 2 km.
- Calculadora de relación peso-altura
SEGUIMENTO DO PROGRESO
- Garda e revisa o teu historial de probas
- Rastrexa as melloras ao longo do tempo
TÁBOA DE PUNTUACIÓNS FÁCIL DE VER
- Completa táboas de puntuación para todos os compoñentes PT
- Requisitos mínimos de referencia para cada exercicio
- Filtra as táboas por sexo, grupo de idade e categoría de exercicio
Última actualización
11 de abr. de 2025