더헬스 (The Health)
3,8star
980 recensións
500.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Comproba o teu estado de saúde e experimenta misións e adestramento personalizado para mellorar os teus hábitos de vida xunto co sono, o exercicio, as comidas, os suplementos nutricionais e a xestión da mente.
1. Soño: descubre o teu estado de sono sen un reloxo ou dispositivo que se pode levar!
- Podes medir e analizar a calidade do sono só co teu teléfono intelixente.
- A IA indícache a hora óptima da alarma para espertar.
2. Misión: Asume o reto de mellorar os teus hábitos de vida.
- En base á enquisa, recomendámosche os obxectivos de saúde diarios e semanais que che convén.
- Ao completar a misión, recibe un diario de imaxes elaborado por AI.
3. Coaching: Preocúpache como xestionar a túa saúde?
- O seu asesor persoal proporciona información e orientación sanitaria.
4. Recompensas: gaña puntos mediante actividades saudables.
- Ofrecemos varios premios e beneficios diferenciados por nivel de socio.
5. Camiñar: a forma máis sinxela de manterse saudable!
- Comprobe o número de pasos diarios e as calorías queimadas.
6. Exercicio: que exercicio debo facer? Descubra se o meu método de exercicio é adecuado para vostede.
- Reciba varias recomendacións de exercicios, incluíndo dieta e corrección da forma corporal e adestramento físico 1:1.
- Pódese vincular a un reloxo portátil para medir exercicios como correr, nadar e andar en bicicleta.
7. Comidas/Nutrición: os alimentos e os suplementos nutricionais que comín todos á vez!
- Gravar fotos de alimentos, suplementos nutricionais, etc., todos á vez sen ter que ingresalos cada vez.
- Analizar os nutrientes de forma exhaustiva e recibir información sanitaria.
8. Saúde mental: Coñece a túa mente e sentimentos e cura!
- Escribe e rexistra os teus sentimentos e diario todos os días.
- Hai unha variedade de contido dispoñible, incluíndo meditación, ASMR e columnas.
9. Grao de saúde: cal é o meu estado de saúde?
- Comprobe a súa saúde analizando os rexistros de revisións de saúde e os rexistros de uso de institucións médicas como hospitais e farmacias.
- Tamén ofrecemos un informe mensual para comprobar o estado de mellora e como xestionala.
10. Desafío/Evento: ¡Participa e desafíate cos demais!
- Motívate competindo con amigos, coñecidos e outros!
- Recibe varios agasallos como pequenas diversión e premios.
Comeza e remata o día dun xeito sinxelo e divertido co teu compañeiro de saúde, The Health.
1. Soño: descubre o teu estado de sono sen un reloxo ou dispositivo que se pode levar!
- Podes medir e analizar a calidade do sono só co teu teléfono intelixente.
- A IA indícache a hora óptima da alarma para espertar.
2. Misión: Asume o reto de mellorar os teus hábitos de vida.
- En base á enquisa, recomendámosche os obxectivos de saúde diarios e semanais que che convén.
- Ao completar a misión, recibe un diario de imaxes elaborado por AI.
3. Coaching: Preocúpache como xestionar a túa saúde?
- O seu asesor persoal proporciona información e orientación sanitaria.
4. Recompensas: gaña puntos mediante actividades saudables.
- Ofrecemos varios premios e beneficios diferenciados por nivel de socio.
5. Camiñar: a forma máis sinxela de manterse saudable!
- Comprobe o número de pasos diarios e as calorías queimadas.
6. Exercicio: que exercicio debo facer? Descubra se o meu método de exercicio é adecuado para vostede.
- Reciba varias recomendacións de exercicios, incluíndo dieta e corrección da forma corporal e adestramento físico 1:1.
- Pódese vincular a un reloxo portátil para medir exercicios como correr, nadar e andar en bicicleta.
7. Comidas/Nutrición: os alimentos e os suplementos nutricionais que comín todos á vez!
- Gravar fotos de alimentos, suplementos nutricionais, etc., todos á vez sen ter que ingresalos cada vez.
- Analizar os nutrientes de forma exhaustiva e recibir información sanitaria.
8. Saúde mental: Coñece a túa mente e sentimentos e cura!
- Escribe e rexistra os teus sentimentos e diario todos os días.
- Hai unha variedade de contido dispoñible, incluíndo meditación, ASMR e columnas.
9. Grao de saúde: cal é o meu estado de saúde?
- Comprobe a súa saúde analizando os rexistros de revisións de saúde e os rexistros de uso de institucións médicas como hospitais e farmacias.
- Tamén ofrecemos un informe mensual para comprobar o estado de mellora e como xestionala.
10. Desafío/Evento: ¡Participa e desafíate cos demais!
- Motívate competindo con amigos, coñecidos e outros!
- Recibe varios agasallos como pequenas diversión e premios.
Comeza e remata o día dun xeito sinxelo e divertido co teu compañeiro de saúde, The Health.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Actividade das aplicacións e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Saúde e forma física e 2 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos
Valoracións e recensións
3,8
949 recensións
Novidades
- 수면 서비스 안정화 개선