Serenity AI

Amira Fatima

Acerca desta aplicación

Serenity: a túa aplicación persoal para a xestión do estado de ánimo e o benestar emocional

Tómate o control da túa saúde emocional con Serenity: un rastreador de estado de ánimo e compañeiro de atención plena todo en un deseñado para axudarche a comprender as túas emocións, xestionar o estrés e atopar a calma diaria. Tanto se te sentes ansioso, feliz ou abrumado, Serenity axúdache a obter claridade e paz interior a través da consciencia e a reflexión.

🌈 FUNCIÓNS QUE COIDAN DA TÚA MENTE

🧠 Seguimento intelixente do estado de ánimo
Rexistra os teus estados de ánimo en segundos. Escolle como te sentes, engade notas ou emojis e fai un seguimento da túa viaxe emocional. Serenity axúdache a visualizar os teus altos e baixos para que poidas ver o que realmente afecta o teu estado mental.

🤖 Apoio emocional con IA
Chatea co compañeiro intelixente de Serenity sempre que necesites que alguén te escoite. A IA comprende o teu ton e estado de ánimo para ofrecer respostas suaves, suxestións calmantes e información para crear perspectiva.

📊 Análise perspicaz
Obtén gráficos fáciles de ler e resumos semanais que mostran as túas tendencias emocionais. Descubre que momentos, lugares ou actividades aumentan a túa felicidade e cales drenan a túa enerxía.

🧘 Ferramentas de atención plena e relaxación
Reduce a ansiedade con respiración guiada, afirmacións diarias, técnicas de conexión á terra e reflexións sobre a gratitude. Cada sesión está deseñada para restaurar a calma e fortalecer a resiliencia emocional.

📔 Diario privado do estado de ánimo
Mantén un espazo seguro para os teus sentimentos. Escribe libremente, rexistra momentos de gratitude ou reflexiona sobre o crecemento persoal, todo protexido pola privacidade segura dos datos.

⏰ Recordatorios suaves
Crea hábitos emocionais saudables con notificacións personalizables. Mantén a coherencia con rexistros diarios que fomentan a reflexión e o autocoidado.

🌿 Progreso e rachas de hábitos
Fai un seguimento da frecuencia coa que rexistras os teus estados de ánimo e meditas. Celebra fitos que mostran o lonxe que chegaches na túa viaxe de benestar emocional.

☁️ Sincronización e copia de seguridade
Almacena os teus datos emocionais na nube de forma segura (opcional). Retoma onde o deixaches, mesmo en varios dispositivos.

💬 POR QUE OS USUARIOS ADORAN SERENITY

Deseño sinxelo, relaxante e sen desorde.

Fomenta a autoconciencia e a intelixencia emocional.

Axuda a identificar os desencadeantes do estrés, a tristeza ou a ansiedade.

Ofrece información personalizada impulsada pola IA.

Mantén a túa información privada e nunca comparte datos persoais.

🌼 PARA QUEN É
Serenity é perfecto para calquera persoa que queira xestionar o seu estado de ánimo, mellorar a atención plena ou facer un seguimento do crecemento emocional, tanto se es un estudante que está a equilibrar os estudos, un profesional que lidia co estrés ou calquera persoa que busca paz e claridade.

🌙 O TEU COMPAÑEIRO DIARIO DE TRANQUILIDADE
Serenity non é só un rastreador de estados de ánimo: é o teu terapeuta de peto, un espazo para respirar, reflexionar e recargar enerxías. Cada rexistro axúdache a comprenderte un pouco mellor e avanzar cara a unha mente máis feliz e saudable.

Comeza hoxe mesmo a túa viaxe cara ao equilibrio emocional e a paz interior.