Workout Zone

Skyraan Technologies

Contén anuncios

Acerca desta aplicación

En primeiro lugar, todo home debe manter o seu corpo apto para unha vida saudable, que pode incluír calquera tipo de exercicio. A partir de agora, a forma moderna de realizar exercicios realizouse no ximnasio con subscricións anuais, semestrais, trimestrais e mesmo mensuais, incluíndo ou excluíndo algunhas tarifas de adestrador de asistencia ao adestramento. Algúns están especialmente interesados ​​en ir ao ximnasio, pero carecen de apoio económico. Para aquelas persoas que non poden pagar os servizos de ximnasio, creamos unha aplicación chamada "Workout App", onde se pode facer referencia a realizar flexións, sentadillas, estocadas, burpees, etc. na propia casa. Algúns adestramentos intensos con ferramentas pódense realizar na casa, a saber, con pesas, bandas de resistencia, unha bola de exercicio, pesas rusas, unha barra de dominadas e moito máis. Os exercicios de transformación corporal tanto para perder como para gañar peso están dispoñibles cun plan de dieta para poñerse en forma, e tamén hai exercicios de tonificación para partes individuais do corpo representados polos nomes adestramento abdominal, adestramento de bíceps, adestramento de antebrazos, adestramento de peito, adestramento de pernas, adestramento de ombreiros, exercicios de cardio, etc. A aplicación de exercicios debería beneficiar a unha persoa que tamén adestra no ximnasio sen apoio do adestrador.
A nosa aplicación de adestramento está cargada de funcións ás que calquera pode consultar para a súa programación diaria de exercicios e para adestramentos a longo prazo. Hai algunhas características que levan á funcionalidade na referencia para cada categoría, e son:
Adestramentos: Realiza cada exercicio perfectamente con execucións paso a paso en cada parte específica do corpo.
Dieta: planificar a inxestión de alimentos en función das instrucións para o aumento e a perda de peso.
Consellos: recibe un consello de fitness para cada día á hora notificada establecida na nosa aplicación de ximnasio de adestramento.
Vídeos de exercicios: os adestramentos explícanse en detalle a través dos vídeos de representación do adestrador.
Hai varios exercicios que tamén inclúen o proceso de manter o peso corporal existente sen subir ou perder quilos. Despois dos exercicios de cada día debido ao levantamento de pesas e adestramentos complexos, hai un proceso de curación para todo o corpo, que inclúe os procesos de ioga e meditación que se impartiron como instrucións na aplicación de adestramento a seguir. Os exercicios enumerados aquí poden dar resultados cando se usan en combinación con camiñar, trotar, andar en bicicleta, nadar, bailar, etc.
A nosa aplicación de adestramento é de acceso gratuíto e todas as sesións de adestramento están claramente representadas cun proceso paso a paso que axuda a manter o corpo de calquera persoa en estrutura.
Nota: Lembre, é importante consultar cun profesional da saúde ou un adestrador de fitness certificado antes de comezar calquera novo adestramento ou plan de dieta para asegurarse de que se aliña coas súas necesidades e obxectivos individuais.

Novidades

- UI improvements
- Minor bug fixes and performance improvement