SNPE(Self Natural Posture Exce

Jiyoo Yoon

Acerca desta aplicación

Que é o SNPE?

Corrección do SNPE Exercicio de columna vertebral
Que é S.N.P.E. Significa exercicio de auto-postura natural, que significa un exercicio para recuperar a postura natural humana por si mesmo.

A boa postura é a base dunha boa saúde.

Debido a unha postura incorrecta, moitas persoas na sociedade actual padecen disco cervical, disco intervertebral, dor de ombreiro, dores de cabeza, indixestión, crecemento aturdido, escoliose e outras enfermidades cuxas causas non se coñecen. Non obstante, non saben por que se producen estes síntomas e que postura ou exercicio diario axudarían a previr e aliviar estas dores.

O exercicio de boa postura do SNPE foi inventado para resolver só estes problemas. SNPE Good Posture Society é unha organización especializada en investigación e educación para solucións a enfermidades musculosqueléticas, como discos intervertebrales, dores de espalda e dores no pescozo e no ombreiro.

Máis concretamente, pretendemos ofrecer exercicios de restauración espinal de boa postura de SNPE e coñecemento xeral sobre saúde vertebral a aqueles que padecen enfermidades musculoesqueléticas como dores, discos intervertebrales, disco cervical e escoliose e manexo da figura corporal.

A experiencia é o mellor profesor. Para crear o exercicio de boa postura do SNPE, baseámonos nas nosas experiencias reais de axudar a moitos que padecían dores, escoliose, dores de ombreiro, dores de cabeza, indixestión ou obesidade.

Hai dous tipos de métodos de restauración da columna vertebral de boa postura: a restauración da columna vertebral por parte doutras persoas (quiropraxia, terapia manual de chuna, etc.) e a restauración auto-espinal, ambos importantes.

Non obstante, para previr enfermidades da columna vertebral e provocar solucións fundamentais para a dor medular e a restauración da postura, o exercicio regular de auto baseado en principios ergonómicos (estruturais do corpo) é máis importante que depender doutros.

Escoitando as historias de moitas, moitas persoas que padecían enfermidades da columna vertebral e dores nas costas, moitas recorren a procedementos de corrección da columna vertebral como acupuntura, moxibustión, quiropraxia e terapia manual con chuna. Ao principio, experimentan melloras, pero moitos tamén experimentaron a dor despois. A razón é a falta de exercicio propio. En contraste, fomos testemuñas ao longo dos anos en moitos casos nos que moitas persoas que sufriron hai tempo de dores de costas crónicas e outras dores musculoesqueléticas que non foron aliviadas por métodos que recorreron a outros, ou aquelas que deberían recibir unha cirurxía por disco intervertebral, experimentou menos dor e volver á normalidade sen recibir unha cirurxía.

Con esas experiencias, chegamos a acumular coñecementos sobre a terapia de bo exercicio de boa postura de SNPE e chegamos a denominar o nome de SNPE (Auto Natural Posture Exercise) - é dicir, un exercicio propio para restaurar a postura natural do ser humano.

O bo exercicio de postura de SNPE require tempo e esforzo, sen embargo, coa súa forte vontade, estamos seguros de que o bo exercicio de boa postura de SNPE axudará no manexo da figura corporal, a obesidade, o disco intervertebral, as dores e a corrección da postura.

Esperando que a xestión da saúde da columna vertebral lle dea unha vida sa.