🍽️ O programa de reinicio metabólico de 4 semanas do Dr. Park Yong-woo, MyOptimal Diet, xa está dispoñible cun adestrador de IA.
"Podo comer isto?" "Que debería comer hoxe?"
Pregúntalle ao teu adestrador de IA calquera pregunta que xurda durante a túa dieta.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ Escolle o adestrador de IA axeitado para ti
Escolle o adestrador que mellor se adapte a ti entre sete estilos de adestramento.
Cada adestrador responderá ás mesmas preguntas de forma diferente.
Podes cambiar o teu estilo en calquera momento en Axustes.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ Guía do programa de reinicio metabólico de 4 semanas
Esta non é só unha dieta na que comes menos.
É un programa que mellora a resistencia á insulina e fai que o teu corpo comece a queimar graxa para obter enerxía.
Podes consultar os alimentos permitidos semanalmente, as regras básicas diarias e a guía de alimentos prohibidos en calquera momento dentro da aplicación.
■ Busca de información nutricional
Busca e comproba o contido de calorías, carbohidratos, proteínas e graxas dos alimentos que planeas comer.
■ Recomendado para:
✓ Aqueles que comezaron a dieta Park Yong-woo pero teñen moitas preguntas.
✓ Aqueles que lles resulta cansativo buscar constantemente "Podo comer isto?".
✓ Aqueles que se senten desanimados cando o fan sós.
✓ Aqueles que están confusos sobre que facer cada semana.
Última actualización
7 de feb. de 2026