Kickboxing - Fitness Workout
Contén anunciosCompras na aplicación
4,6star
21.300 recensións
1 M+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
O kickboxing fortalece e tonifica as pernas, os brazos, os glúteos, as costas e o núcleo á vez. Estás avanzando durante todo o adestramento, provocando que queimes máis calorías mentres fortaleces os músculos.
O kickboxing de fitness é unha clase de fitness en grupo que combina técnicas de artes marciais con cardio de ritmo rápido. Este adestramento de alta enerxía desafía ao atleta principiante e á elite por igual.
Construír resistencia, mellorar a defensa persoal, a coordinación e a flexibilidade e queimar calorías mentres constrúe músculo magro con este divertido e desafiante adestramento.
O kickboxing físico é unha boa opción de fitness para aqueles que buscan queimar calorías para perder peso ou mellorar a resistencia e a saúde cardíaca. As persoas que se aburren facilmente con equipos cardio estacionarios como cintas de correr e escaleiras gozarán do ritmo rápido e dos novos movementos nunha clase de kickboxing cardio.
Se realizas os golpes con precisión e potencia, reforzarás a parte superior do corpo e, finalmente, verás máis definición muscular. As patadas fortalecerán as pernas. E as técnicas de xeonllo (un golpe no que empuxas o xeonllo dobrado cara arriba) reforzarán os músculos abdominais; de feito, todos os movementos, cando se fan correctamente, converterán o torso nunha base sólida que che permita facer as tarefas do día a día con máis facilidade.
CARACTERÍSTICAS:
- Combinando moitas artes marciais: Karate, Boxeo e Muay Thai.
- Axeitado para a perda de peso, a ganancia muscular na casa tanto para homes como para mulleres.
- Os programas de adestramento agrúpanse por nivel de dificultade: principiante, intermedio e avanzado.
- Todas as técnicas de kickboxing están deseñadas por modelos 3D con vídeos en alta definición.
- Só de 10 a 30 minutos de adestramento corporal total por día.
- Seguimento das calorías queimadas todos os días.
- Desenvolvido por un adestrador persoal certificado.
- Non se precisa absolutamente ningún equipo de ximnasia para o adestramento. Use a aplicación en calquera momento e en calquera lugar para homes ou mulleres.
O kickboxing de fitness é unha clase de fitness en grupo que combina técnicas de artes marciais con cardio de ritmo rápido. Este adestramento de alta enerxía desafía ao atleta principiante e á elite por igual.
Construír resistencia, mellorar a defensa persoal, a coordinación e a flexibilidade e queimar calorías mentres constrúe músculo magro con este divertido e desafiante adestramento.
O kickboxing físico é unha boa opción de fitness para aqueles que buscan queimar calorías para perder peso ou mellorar a resistencia e a saúde cardíaca. As persoas que se aburren facilmente con equipos cardio estacionarios como cintas de correr e escaleiras gozarán do ritmo rápido e dos novos movementos nunha clase de kickboxing cardio.
Se realizas os golpes con precisión e potencia, reforzarás a parte superior do corpo e, finalmente, verás máis definición muscular. As patadas fortalecerán as pernas. E as técnicas de xeonllo (un golpe no que empuxas o xeonllo dobrado cara arriba) reforzarán os músculos abdominais; de feito, todos os movementos, cando se fan correctamente, converterán o torso nunha base sólida que che permita facer as tarefas do día a día con máis facilidade.
CARACTERÍSTICAS:
- Combinando moitas artes marciais: Karate, Boxeo e Muay Thai.
- Axeitado para a perda de peso, a ganancia muscular na casa tanto para homes como para mulleres.
- Os programas de adestramento agrúpanse por nivel de dificultade: principiante, intermedio e avanzado.
- Todas as técnicas de kickboxing están deseñadas por modelos 3D con vídeos en alta definición.
- Só de 10 a 30 minutos de adestramento corporal total por día.
- Seguimento das calorías queimadas todos os días.
- Desenvolvido por un adestrador persoal certificado.
- Non se precisa absolutamente ningún equipo de ximnasia para o adestramento. Use a aplicación en calquera momento e en calquera lugar para homes ou mulleres.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos
Valoracións e recensións
4,6
20.700 recensións
Novidades
improve app performance and fix some bugs
