Milinus - Entraînement Fitness
10.000+
Descargas
Adolescentes
info
Acerca desta aplicación
Aumenta músculo, adelgaza e mantéñase en forma na casa con Milinus: o teu adestrador dixital de deportes e nutrición. Adaptado a todos os niveis, benefíciese dun adestramento personalizado segundo os teus obxectivos e a túa condición física baseado na intelixencia artificial.
COACHING DEPORTIVO:
• Elixe o teu obxectivo e obtén o teu programa deportivo personalizado
• Realiza o teu adestramento diario para evolucionar o teu adestramento
• Aproveita sesións en evolución adaptadas á túa actuación
• Siga os consellos nutricionais para optimizar os seus resultados
• Analiza o teu progreso no teu perfil persoal día a día
• Desbloquea recompensas Milinus ao longo do camiño
COMPARTE AS SÚAS ACTUACIÓNS:
• Vive unha experiencia que combine fitness e espírito comunitario
• Fai flexións, pull-ups e squats e comparte as túas fazañas
• Bata os teus propios rexistros e publícaos na túa fonte de noticias de Milinus
• Mantente motivado facendo un seguimento da túa clasificación entre os teus amigos
• Publica as túas historias deportivas e segue a outros atletas na súa viaxe
FORZA:
• Centos de vídeo demostracións de exercicios físicos
• Adestramentos sen equipamento que podes facer na casa
• Adestramento do peso corporal para un físico atlético
• Adestramento de brazos, peito, costas, ombreiros e abdominais
• Adestramento das pernas: cuádriceps, isquiotibiais, glúteos e pantorrillas
PERDA DE PESO :
• Aforra tempo e realiza sesións HIIT para queimar o máximo de calorías nun tempo mínimo e gozar dun efecto de queima de graxa despois do adestramento
• Selecciona o obxectivo de "perda de peso" para perder graxa, esculpir o teu corpo e conseguir un estómago plano na casa
• Sigue as nosas sesións especiais Coxas-Abdominais-Glúteos sen equipamento para reafirmar o teu corpo e refinar a túa silueta
NUTRICIÓN:
• Receitas de fitness para os teus almorzos, merendas deportivas e ceas
• Clasificación das receitas segundo o tempo de elaboración e de cocción
• Comidas vexetarianas, veganas e sen glute dispoñibles
• Indicación dos valores nutricionais dos alimentos para un seguimento óptimo
CONTACTE CONNOSCO :
Podes contactar co noso equipo por correo electrónico en contact@milinus.com.
Buscanos tamén nas redes sociais:
• facebook.com/appli.milinus
• instagram.com/milinus.fr
• twitter.com/Milinus6
COACHING DEPORTIVO:
• Elixe o teu obxectivo e obtén o teu programa deportivo personalizado
• Realiza o teu adestramento diario para evolucionar o teu adestramento
• Aproveita sesións en evolución adaptadas á túa actuación
• Siga os consellos nutricionais para optimizar os seus resultados
• Analiza o teu progreso no teu perfil persoal día a día
• Desbloquea recompensas Milinus ao longo do camiño
COMPARTE AS SÚAS ACTUACIÓNS:
• Vive unha experiencia que combine fitness e espírito comunitario
• Fai flexións, pull-ups e squats e comparte as túas fazañas
• Bata os teus propios rexistros e publícaos na túa fonte de noticias de Milinus
• Mantente motivado facendo un seguimento da túa clasificación entre os teus amigos
• Publica as túas historias deportivas e segue a outros atletas na súa viaxe
FORZA:
• Centos de vídeo demostracións de exercicios físicos
• Adestramentos sen equipamento que podes facer na casa
• Adestramento do peso corporal para un físico atlético
• Adestramento de brazos, peito, costas, ombreiros e abdominais
• Adestramento das pernas: cuádriceps, isquiotibiais, glúteos e pantorrillas
PERDA DE PESO :
• Aforra tempo e realiza sesións HIIT para queimar o máximo de calorías nun tempo mínimo e gozar dun efecto de queima de graxa despois do adestramento
• Selecciona o obxectivo de "perda de peso" para perder graxa, esculpir o teu corpo e conseguir un estómago plano na casa
• Sigue as nosas sesións especiais Coxas-Abdominais-Glúteos sen equipamento para reafirmar o teu corpo e refinar a túa silueta
NUTRICIÓN:
• Receitas de fitness para os teus almorzos, merendas deportivas e ceas
• Clasificación das receitas segundo o tempo de elaboración e de cocción
• Comidas vexetarianas, veganas e sen glute dispoñibles
• Indicación dos valores nutricionais dos alimentos para un seguimento óptimo
CONTACTE CONNOSCO :
Podes contactar co noso equipo por correo electrónico en contact@milinus.com.
Buscanos tamén nas redes sociais:
• facebook.com/appli.milinus
• instagram.com/milinus.fr
• twitter.com/Milinus6
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
