LIFT Studios

Trainerize CBA-STUDIO 2

Acerca desta aplicación

A aplicación de formación virtual LIFT Studios é a primeira deste tipo. Con esta aplicación de fitness, podes comezar a facer un seguimento dos teus adestramentos e comidas, medir resultados e alcanzar os teus obxectivos de fitness, todo coa axuda do teu adestrador persoal. Os nosos programas de fitness e nutrición están apoiados pola ciencia e deseñados exclusivamente para mulleres. Traballarás co noso equipo de expertos que che axudarán a manterte motivado e responsable de acadar os teus obxectivos.

CARACTERÍSTICAS:

- Accede a plans de adestramento e fai un seguimento dos adestramentos
- Siga os vídeos de exercicios e exercicios
- Rastrexa as túas comidas e fai mellores eleccións de alimentos
- Mantente ao día dos teus hábitos diarios
- Establece obxectivos de saúde e fitness e fai un seguimento do progreso cara aos teus obxectivos
- Obtén insignias de fitos para acadar novos records persoais e manter os hábitos
- Envía mensaxes ao teu adestrador en tempo real
- Forma parte de comunidades dixitais para coñecer persoas con obxectivos de saúde similares e manterte motivado
- Rastrexa as medidas do corpo e fai fotos de progreso
- Recibe recordatorios de notificacións push para adestramentos e actividades programadas
- Conecta o teu Apple Watch para seguir adestramentos, pasos, hábitos e moito máis directamente desde o teu pulso
- Conéctate a outros dispositivos e aplicacións que se poden levar postos, como a aplicación Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e dispositivos Withings para rastrexar os adestramentos, o sono, a nutrición e as estatísticas e composición corporal.

Descarga a aplicación hoxe!

Novidades

Bug fixes and performance updates.