IFA FIT

CBA-Pro1

Acerca desta aplicación

Fai da aplicación IFA FIT o teu ecosistema de saúde holístico completo. Vídeos de exercicios detallados: máis de 100 bibliotecas en crecemento de vídeos instrutivos sinxelos paso a paso para cada exercicio do teu plan de adestramento. Aplicación móbil: accede e adestra desde calquera lugar coa nova biblioteca de adestramento en expansión. Recordatorios intelixentes e capacidade de adestrar en plataformas en liña e móbiles. O teu horario de fitness e movemento converterase nun hábito en pouco tempo. IFA FIT intégrase con Apple, FitBit, Garmin e moito máis. Nutrición e suplementación: aprende sobre nutrición/complementos e crea mellores hábitos facendo eleccións alimentarias máis intelixentes. Fai un seguimento e fai coincidir o teu progreso diariamente con gráficos sinxelos para ver como mellora o teu corpo co paso do tempo no portal de axustes. Responsabilidade - Mantéñase motivado, apoiado e no camiño correcto con check-in regulares e responsabilidade que che empurran a ser o mellor posible. Adestramento desde a casa/en calquera lugar Transforma a túa rutina de fitness con programas e adestramentos de forza/HIIT personalizados. Os programas de peso corporal, resistencia e mobilidade serven TODOS os niveis de condición física. Cada programa está deseñado para complementar o teu estilo de vida e horario de adestramento. Seguimento A aplicación IFA FIT ten obxectivos, actividade, auga e máis funcións de seguimento que che permiten seguir os teus obxectivos e obter información científica sobre o teu progreso en tempo real. Use esta ferramenta de responsabilidade diariamente. O teu obxectivo é crear unha serie de días consecutivos cara aos teus novos hábitos. Fitness & Wellness Challenges O IFA FIT Challenge é un programa de adestramento centrado no benestar holístico. A combinación do estilo de adestramento de F45 e os plans de comidas reto está deseñada para axudar aos membros a transformar as súas vidas. Nutrición Aprende a mellorar os teus hábitos e eleccións nutricionais con consellos e segredos. Aquí é onde obterás o coñecemento e as ideas para cambiar a túa vida. Planificación das comidas A nutrición é vital, e a planificación das comidas pode axudarche a manterte no camiño correcto. A tecnoloxía actual pode guiarte para acadar os teus obxectivos de saúde de mellor saúde e benestar, reducir a graxa corporal ou simplemente adelgazar. Descarga a aplicación hoxe!

Novidades

Bug fixes and performance updates.