Faise cargo da túa saúde e benestar coa aplicación Longevity de The Longevity Path. Plans de nutrición personalizados, programas de fitness baixo demanda, exercicios de mobilidade guiada, meditacións guiadas e moito máis. Sincronizase perfectamente con Apple Watch e HealthKit. Únete hoxe para engadir anos á túa vida e vida aos teus anos.
CARACTERÍSTICAS:
- Accede a plans de adestramento e fai un seguimento dos adestramentos
- Sigue para vídeos de exercicios e exercicios
- Rastrexa as túas comidas e fai mellores eleccións de alimentos
- Mantente ao día dos teus hábitos diarios
- Establece obxectivos de saúde e fitness e fai un seguimento do progreso cara aos teus obxectivos
- Obtén insignias de fitos para acadar novos records persoais e manter os hábitos
- Envía mensaxes ao teu adestrador en tempo real
- Forma parte de comunidades dixitais para coñecer persoas con obxectivos de saúde similares e manterte motivado
- Rastrexa as medidas do corpo e fai fotos de progreso
- Recibe recordatorios de notificacións push para adestramentos e actividades programadas
- Conecta o teu Apple Watch para seguir adestramentos, pasos, hábitos e moito máis directamente desde o teu pulso
- Conéctate a outros dispositivos e aplicacións que se poden levar postos, como a aplicación Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e dispositivos Withings para rastrexar os adestramentos, o sono, a nutrición e as estatísticas e composición corporal.
Descarga a aplicación hoxe!
Última actualización
6 de maio de 2026