Adestra coa adestradora persoal certificada por CSCS Madalene Greene, neste programa deseñado para educarte e motivarte para alcanzar os teus obxectivos de benestar, independentemente de onde comeces. Con adestramentos diarios, consellos nutricionais e un empuxe amoroso, a túa viaxe para atopar o teu máis apto comeza aquí!
CARACTERÍSTICAS DA APLICACIÓN:
- Mensaxería 24/7 con Coach Madalene
- Adestramentos diarios ofrecidos en 3 variacións diferentes para combinar coa configuración do teu ximnasio: a versión na casa (equipo mínimo), a versión Full-gym e a versión Flex 40 (todos 40 minutos ou menos)
- Vídeos de demostración para cada movemento, con acceso a unha base de datos de substitucións
- Check-in semanais
- Seguimento de comidas para descubrir áreas de fortaleza e debilidade
- Establece obxectivos de saúde e fitness e celebra con toda a nosa comunidade cando os alcanzas
- Acceso á nosa comunidade dixital para celebrar as vitorias e compartir loitas
- Foto de progreso e estatísticas para manterte no camiño correcto
- Recordatorios de notificacións push para adestramentos e actividades programadas
- Conéctate a outros dispositivos e aplicacións que se poden levar posto que os dispositivos Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para rastrexar os adestramentos, o sono, a nutrición e as estatísticas e composición corporal
Descarga a aplicación Coach Madalene hoxe!
Última actualización
4 de mar. de 2026