O teu programa integral para nutrición, adestramento e recuperación. Dentro da aplicación, atoparás: - Adestramentos estruturados deseñados para a forza, a mobilidade e o rendemento - Guía nutricional adaptada aos teus obxectivos, estilo de vida e obxectivos de proteínas - Ferramentas e estratexias de recuperación para restablecer o teu corpo e a túa mente - Seguimento e responsabilidade para manter a constancia Todo está deseñado para axudarche a obter resultados sostibles, sentirte no control e render ao máximo. Sen modas nin extremos, só un progreso máis intelixente.
Última actualización
24 de dec. de 2025