Simply Strong Training

Trainerize CBA-STUDIO 2

Acerca desta aplicación

Coa aplicación Simply Strong, terás todo o que necesitas para gañar forza, sentirte segura do teu corpo e crear hábitos saudables sostibles, todo nun só lugar.

Deseñada para mulleres ocupadas que queren resultados sen extremos, a aplicación Simply Strong combina adestramento de forza, seguimento nutricional, apoio aos hábitos e adestramento personalizado para axudarche a sentirte forte, con enerxía e no control da túa saúde.

Dentro da aplicación, podes seguir programas de adestramento estruturados, controlar a túa nutrición e os teus hábitos diarios, controlar o teu progreso e manterte conectada co teu adestrador, todo desde o teu teléfono.

Tanto se estás a gañar consistencia, a comezar o adestramento de forza por primeira vez ou a traballar nun programa guiado, a aplicación Simply Strong ofréceche as ferramentas, a estrutura e o apoio para facer un progreso duradeiro.

CARACTERÍSTICAS:

Accede a plans de adestramento e fai un seguimento dos teus adestramentos
Fai un seguimento dos exercicios e vídeos de adestramento
Fai un seguimento das comidas, as calorías e a nutrición para axudarche cos teus obxectivos
Crea e fai un seguimento dos hábitos diarios que che axuden a obter resultados a longo prazo
Establece obxectivos de saúde e fitness e controla o progreso ao longo do tempo
Gaña insignias de fitos por marcas persoais e rachas de hábitos
Envía mensaxes ao teu adestrador en tempo real para obter orientación e apoio
Fai un seguimento das medidas corporais e das fotos do progreso
Recibe recordatorios de notificacións push para adestramentos e hábitos

Sincroniza con outros dispositivos e aplicacións, incluíndo Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings, para facer un seguimento dos adestramentos, o sono, a nutrición e a composición corporal

Descarga a aplicación Simply Strong hoxe mesmo e comeza a desenvolver forza dun xeito sostible.

Novidades

Bug fixes and performance updates.