Trainrr é unha aplicación de fitness para clientes deseñada para axudarche a seguir o programa de adestramento, o plan de nutrición e os hábitos do teu adestrador entre sesións.
Esta aplicación de adestrador persoal permite aos clientes ver os adestramentos creados polo seu adestrador, seguir o progreso do adestramento, rexistrar a nutrición, completar rexistros, crear hábitos e enviar mensaxes ao seu adestrador, todo nun só lugar.
Se o teu adestrador usa Trainrr, aquí é onde se desenvolve o teu plan de fitness.
Adestramento
• Segue os adestramentos e os plans de adestramento creados polo teu adestrador persoal
• Fai un seguimento das series, repeticións, pesos e progreso do adestramento
• Mantén a constancia con programas semanais estruturados
Seguimento nutricional
• Rexistra as comidas e os obxectivos nutricionais
• Fai un seguimento da constancia e a adherencia
• Apoia as directrices nutricionais do teu adestrador
Hábitos e rexistros
• Crea hábitos diarios establecidos polo teu adestrador
• Completa rexistros e reflexións semanais
• Revisa os comentarios e o progreso ao longo do tempo
Mensaxes do adestrador
• Envía mensaxes ao teu adestrador directamente na aplicación
• Fai preguntas e recibe comentarios
• Mantén a responsabilidade entre as sesións de adestramento
Deseñado para clientes
Trainrr funciona co teu adestrador persoal ou adestrador de fitness, ofrecendo aos clientes unha aplicación de fitness sinxela deseñada para a responsabilidade, a estrutura e os resultados.
Nota: Trainrr está deseñado para ser usado cun adestrador. Os programas e as funcións son proporcionados polo teu adestrador a través da súa conta de Trainrr.
Última actualización
14 de xan. de 2026