Unpluq: Control Your Time

Unpluq

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Unpluq axúdache a concentrarte e a sentirte mellor recuperando o teu tempo. Reduce o teu tempo ante a pantalla deixando de levar o teu teléfono e deixa de desprazarte. Recupera o teu tempo, foco e atención facendo unha elección consciente cada vez que queiras acceder a unha aplicación. O cliente medio de Unpluq aforra máis de 1 hora e 22 minutos ao día en pantalla.* Probao gratis durante unha semana e mira como cambia a túa vida.

⭐️Proba gratuíta de 7 días⭐️

Subscrición Premium a Unpluq ⭐️
Goza dunha proba gratuíta de 7 días.
Aforra o dobre de tempo con Premium.
- Ilimitado: bloquea aplicacións, tantas como queiras
- Ilimitado: horarios: horario de traballo, horario de fin de semana, ti decides o que che funciona mellor
- Lista branca de contactos, polo que as notificacións deles sempre se reciben
- Todas as barreiras: utiliza todas as opcións de barreira dispoñibles, incluída a etiqueta patentada Unpluq, o mando que te mantén concentrado, así como as barreiras para camiñar (pasos), desprazarte, cargar, aleatorio ou código QR.

Bloquear aplicacións 🚫 cando o necesites
- Mantéñase concentrado
- Concentración durante o traballo
- Desconectar despois das horas
- Estar presente nas comidas familiares
- Evitar traballar as fins de semana
- Estudo ininterrompido
- Sexa máis atento cada día
- Durme e descanse ben
- Reducir o estrés
- Baixa a ansiedade

Usa Unpluq para 🎯
- Bloquea aplicacións e notificacións que distraen, por defecto
- Escolle só as aplicacións que queres bloquear
- Desbloquea aplicacións tomando unha decisión consciente cunha barreira de distracción Unpluq
- Selecciona a barreira de distracción que prefires ou vai ALEATORIO para facelo máis difícil
- Escolle como é acceder ás túas aplicacións
- Bloquear diferentes aplicacións en diferentes horarios
- Rastrexa o teu progreso e comprende o teu tempo de pantalla

❓Como funciona Unpluq
Selecciona as aplicacións que queres bloquear e cando. Se precisas acceder a unha aplicación bloqueada, toma unha decisión consciente para abrila pasando por unha barreira de distracción Unpluq, unha clave dixital que che fai pensar dúas veces e asegurarte de que realmente queres abrir esa aplicación. Para abrir aplicacións bloqueadas, cómpre dar un paseo, axitar o teléfono, seguir un patrón aleatorio tocando, cargar o teléfono ou usar o mando Unpluq Tag (a barreira máis eficaz).

Escolle a túa barreira de distracción 🚧 e faino tan difícil como queiras
- Dar un paseo/pasos
- Axita o teu teléfono
- Toca un patrón aleatorio de botóns
- Desprácese polo espazo
- Barreira aleatoria
- Escanear un código QR único
- Usa a túa etiqueta Unpluq no teu chaveiro

Utiliza o teu tempo libre recén recuperado para 🚀🏄👭🎾👪📈
- Ver amigos
- Adestramento
- Apuros laterales como un xefe
- Pasar tempo coa familia
- Aprender unha nova lingua

A etiqueta Unpluq 🟨
Xa tes unha etiqueta Unpluq? Vincula a túa etiqueta coa aplicación. A etiqueta amarela alimentada por NFC cabe no teu chaveiro e funciona coa túa aplicación. Ciencia como a Rational Override Theory mostra que este ritual físico para conseguir o control virtual do teu teléfono é a forma máis eficaz de cambiar os teus hábitos de tempo ante a pantalla.

*O cliente medio de Unpluq en marzo de 2023 aforra 78 minutos ao día.

Unpluq vs Opal
Unpluq é diferente de Opal: o noso foco é o cambio de hábitos para reducir o tempo na pantalla en lugar de axudarche só a concentrarte. As nosas barreiras únicas que son diferentes de Opal, como os pasos ou a etiqueta física Unpluq: aproveita a ciencia detrás do cambio de hábitos e é a forma máis eficaz de reducir o tempo na pantalla.

Unpluq vs AppBlock
Unpluq é diferente de AppBlock: as subscricións gratuítas e de pago teñen límites diferentes, o bloqueo de aplicacións usa diferentes opcións de desbloqueo, incluíndo a etiqueta física Unpluq patentada por Unpluq. A diferenza de Appblock, a etiqueta toca o cambio de hábito para deixar de desprazarse.

Privacidade🔒
Preocúpanos a túa privacidade e tomamos medidas para protexela. Unpluq non vende nin comparte os teus datos, persoais ou non. Ter a privacidade dos nosos clientes en mente e protexelos é un dos nosos valores fundamentais. Consulte a Política de privacidade: https://www.unpluq.com/pages/privacy

Novidades

- NEW: Light Mode
- NEW: Unblocking per schedule (much requested!)
- NEW: App Limits (much requested as well)
- Bug fixes: Potential fix for apps not being blocked on some devices. Emergency mode once a day & setting back to blocking when phone locks works correctly (not set back after 5 minutes automatically)