Coñece Unprude, a aplicación de terapia sexual baseada na cultura onde o sexo é visto como tabú e vergoñento. Comeza un hábito saudable de auto-reflexión, aproveita os teus desexos e adopta o teu eu sexual nos teus propios termos cun programa individualizado e adaptado ás túas experiencias vitais e obxectivos persoais actuais. O noso currículo personalizado, a orientación de expertos e o contido reflexivo están deseñados para axudarche a navegar pola túa viaxe única cara ao autodescubrimento.
Dirixido pola doutora Rica Cruz, unha das principais autoridades filipinas en materia de benestar e educación sexual, Unprude está baseado na investigación sobre a identidade sexual, o pracer e as relacións, o que lle permite estar en paz con quen es e co que desexa en cada momento. Etapa Sexual.
CARACTERÍSTICAS
Módulos de ritmo propio
• Esta función permítelle percorrer o programa ao seu propio ritmo. Só tes que tocar o seguinte paso cando esteas listo.
Tarefas diarias
• Completa e marca tarefas sinxelas que podes incorporar á túa vida diaria, para que poidas adquirir o hábito de abrazar o teu eu sexual. As pequenas cousas suman!
Actividades perspicaces
• Escolle entre 5 xogos diferentes que fomenten a conversación e a reflexión máis profundas con amigos, amantes ou mesmo contigo mesmo: desde tarxetas de conversación, tarxetas de parella e dados de parella de Unprude, ata Slot clásico en solitario e How Well Do You Know Me?
Shorts
• Use esta función para desprazarse pola nosa biblioteca de contido de vídeo curto. Aprende cos nosos recursos completos de educación sexual ou escoita conversas entre outras mulleres de Unprude, todo dentro desta función.
QUE HAI PARA TI?
Curriculum Personalizado
• Creamos un programa deseñado especialmente para ti. Fai o cuestionario Unprude para desbloquear un currículo individualizado baseado nas túas experiencias de vida actuais, na etapa sexual e nos obxectivos persoais para axudarche a aceptar o teu eu sexual.
Insights de expertos
• Deixa que os expertos en saúde sexual e mental guíen a túa viaxe persoal mentres escoitas as súas ideas.
Conversas desprovistas
• Mira e escoita os nosos episodios de podcast onde as mulleres contan as súas historias sobre o amor, a vida, a luxuria e a perda. Despois de todo, non estamos soas nestas experiencias.
Audioguía
• Permite que as nosas meditacións che axuden a deixar ir a vergoña sexual, a curar traumas, a estar máis cómodo co teu corpo, a encenderse e moito máis.
Reflexións guiadas
• Procesa os teus pensamentos e sentimentos coa axuda dos nosos exercicios de reflexión.
Ed. Sexual Integral
• Recursos informativos e fiables que responden ás súas preguntas de longa data sobre sexo, anticoncepción, amor e relacións.
Xogos divertidos e emocionantes
• Xoga a xogos de Unprude que provocan conversas e experiencias significativas entre amigos, amantes, descoñecidos ou mesmo contigo mesmo.
Ao teu ritmo, nos teus propios termos
• Módulos de ritmo propio para que poida sacar o máximo proveito do seu programa: ver un vídeo, practicar unha meditación, completar un exercicio, escribir unha reflexión, segundo os seus propios termos.
SON IMPRUCIO
Unprude comezou cunha cousa en mente: crear un mundo onde cada persoa abrace o seu eu sexual nos seus propios termos.
Unprude guiarache a través de hábitos saudables de autorreflexión, que che axudarán a manexar mellor as circunstancias desafiantes que podes atopar ao longo da túa viaxe sexual e na túa vida no seu conxunto. Cando temos unha comprensión máis profunda de nós mesmos, en todos os nosos matices e complexidade, tamén somos capaces de nutrir mellor as nosas relacións e estender ese sentido de humanidade e compaixón aos demais.
Comecemos esta viaxe xuntos.
Última actualización
23 de out. de 2024