URGO Feel Pro

10.000+
Descargas
Clasificación de contido
Todos
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Estás estresado ou ansioso? Con URGO Feel Pro, atopa a calma e a serenidade aprendendo a xestionar o estrés.


Por que xestionar o teu estrés con URGO Feel Pro?

URGO Feel Pro é unha solución de relaxación que che ensinará a controlar o teu estrés e as túas emocións. Aprenderás a traballar na túa respiración para atopar a paz dun xeito sinxelo, rápido e eficaz.
Composto por un sensor de frecuencia cardíaca conectado a unha aplicación móbil, URGO Feel Pro ensinarache a integrar e dominar un método de relaxación que se converterá logo instintivo.

Onde conseguir o sensor? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiac.html


Como usar a aplicación e facer os exercicios:

1) Obtén o sensor URGO Feel Pro na nosa web: https://urgotech.fr/12-urgofeel- relaxation- coherencia cardíaca.html
2) Fai os teus exercicios de relaxación en función da túa respiración e relaxa


Como adestras ben?

• Recomendamos que faga 5 minutos de exercicio 3 veces ao día
• Para progresar rapidamente, ofrecemos 3 niveis diferentes de formación: experto - principiante - avanzado.
• Para seguir o seu progreso, vai á pestana "Historial" onde se rexistran todos os seus resultados sesión tras sesión.


Coherencia cardíaca: un método cientificamente probado

Usamos un método cientificamente probado: a coherencia cardíaca na biofeedback. Pero que é?
A nosa solución de relaxación baséase na respiración. Permítelle facer a respiración gradual no seu corazón para recuperar o equilibrio. Unha práctica regular durante un mes, permíteche estar relaxado, tranquilo e sereno dun xeito natural e regular e aprender a xestionar o teu estrés.
Co biofeedback, aprendes eficazmente a coherencia cardíaca e recuperas o control do teu corpo grazas a:
- 3 indicadores de cores (verde, amarelo, vermello) que evolucionan ao longo do exercicio e indican cando se consegue ou non entrar na coherencia cardíaca.
- Visualización en tempo real da curva de variabilidade da frecuencia cardíaca
Estes 2 elementos animan entón a respirar a un ritmo imposto e comprenderás os efectos do exercicio no teu corpo.


As opcións:

Antes de cada exercicio, pode gravar:
- O teu nivel de estrés
- O motivo do teu estrés
- As circunstancias nas que utiliza URGO Feel Pro


Cales son os beneficios?

- Con este método, o 73% dos usuarios sentiron unha mellora no seu nivel de estrés (1).
- Atoparás calma e serenidade (2)
- Aumentarás o teu rendemento intelectual e deportivo (3)

Atopa moitos outros beneficios seguros: https://urgotech.fr/infos/13-coherence-cardiaque.html


(1) Estudo STAPS (xaneiro de 2017) e un segundo estudo realizado en 28 persoas. (maio 2017). Taxa de resposta: 19%.
(2) Trousseland 2014
(3) Pozo 2004 e Nolan 2010


URGO Feel Pro nace dentro de URGOtech: unha start-up do grupo Urgo creada en 2015. O equipo de UrgoTech imaxina e desenvolve solucións innovadoras traballando con especialistas en saúde.

Esta solución de relaxación completa permitirache estar tranquilo e sereno en todas as circunstancias!
Última actualización
25 de abr. de 2023

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Localización
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Non se encriptan os datos
Podes solicitar que se eliminen os datos

Novidades

Merci d’utiliser URGO Feel ! Nous avons réorganisé les conseils et avons également corrigé quelques problèmes de stabilité.

Servizo de asistencia da aplicación