VimScore

VimScore AS

Contén anuncios

Acerca desta aplicación

VimScore motivarache a comezar coa formación e a manterte activo ofrecendo programas de adestramento adaptados a ti e ao teu tempo. Os programas de adestramento baséanse en investigacións que promoverán a saúde xeral, onde a base reside na forza, resistencia, equilibrio e flexibilidade.

A aplicación lanzouse en 2020 e aínda está en desenvolvemento. Esta versión está feita para adestrar no ximnasio. Adestramento na casa e máis funcións en breve.

características
- Programas de adestramento personalizados mediante autoavaliación na aplicación ou mediante unha proba física de VimScore
- Posibilidade de axustar as formas de exercicio que desexa facer para cada sesión, así como a posibilidade de escoller entre exercicios alternativos en cada sesión.
Posibilidade de axustar a duración das sesións segundo a súa capacidade e tempo dispoñible
- Unha visión xeral de canto se recomenda adestrar cada semana e de canto estás no camiño para chegar á meta
- Os programas adáptanse ao teu progreso nos adestramentos semana a semana e podes completar a proba de VimScore regularmente para medir a progresión nos adestramentos e conseguir programas aínda máis desafiantes co paso do tempo.

Novidades

* Ny VimScore Challenge-funksjon.
* Nå kan du sette personlig mål.