Fitness & Workout For Women
Contén anunciosCompras na aplicación
1.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Benvido a Fitness & Workout For Women: a aplicación definitiva para practicar ioga na casa para perder eses quilos de máis. As nosas posturas de ioga para principiantes están deseñadas especialmente para axudarche a tonificar o teu corpo e alcanzar rapidamente os teus obxectivos de perda de peso. O ioga non só beneficia a túa saúde física senón que tamén mellora o teu benestar mental reducindo o estrés e mellorando a postura, a concentración e a flexibilidade. Con Fitness & Workout For Women, podes experimentar o poder transformador do ioga desde a comodidade da túa propia casa.
😊Os exercicios de ioga poden axudar a túa mente e corpo a:
✔️ Supera a depresión,
✔️ Ansiedade,
✔️ Estrés,
✔️ Elimina as engurras da pel,
✔️ Fatiga, e o máis importante, mantéñase saudable! ✔️
Fitness & Workout For Women ofrece rutinas de adestramento de ioga de perda de peso de 30 días deseñadas por adestradores profesionais para adelgazar áreas específicas como os brazos, as pernas, as nádegas e a barriga. Podes descubrir o adestramento axeitado para o teu nivel de fitness con tres graos de dificultade que van desde principiante ata avanzado. Os nosos exercicios de ioga sinxelos, rápidos e eficaces levan só 5 minutos ao día e axudaranche a conseguir o corpo que queres en pouco tempo.
O ioga pode mellorar a túa saúde xeral fortalecendo os músculos longos e delgados, mellorando a forza e o equilibrio para previr accidentes, aumentando a relaxación para axudarche a durmir mellor e mellorando a túa vida sexual, ademais de queimar graxa e calorías.
A nosa aplicación é como ter un estudo de ioga no teu teléfono, con funcións como rutinas de adestramento personalizadas, recordatorios diarios e a posibilidade de sincronizar os datos de adestramento e calorías con Google Fit. As nosas rutinas non implican ningún equipamento nin unha subscrición ao ximnasio; todo o que necesitas é o teu propio peso corporal.
Coa nosa aplicación, Fitness e adestramento para mulleres, podes crear o teu propio plan de adestramento de ioga personalizado. O noso planificador de ioga de peto inclúe máis de 500 posicións de ioga, 500 cursos de ioga guiados e sesións de meditación, así como a biblioteca de posturas de ioga máis grande do mundo. A nosa aplicación inclúe unha variedade de tipos de ioga, como Vinyasa, HIIT, Hatha, Restorative, Yin, Ashtanga e Yoga Nidra, para que poida seleccionar rapidamente as posicións de ioga adecuadas para vostede. Podes escoller entre máis de 500 asanas de ioga, incluíndo o saúdo ao sol, usando a nosa aplicación. Comeza hoxe a túa viaxe de ioga con Fitness & Workout for Women!
O noso Apk é ideal para principiantes de ioga que están nerviosos por posicións desafiantes. Ofrecemos máis de 100 posicións sinxelas de ioga desenvolvidas exclusivamente para principiantes. Tamén ofrecemos prácticas de ioga cientificamente comprobadas para que as mulleres axuden a moldear o seu corpo.
Todas as nosas rutinas están deseñadas por adestradores de fitness certificados e inclúen animacións e instrucións de vídeo. Podes medir o progreso da queima de calorías e da redución de peso, e a nosa aplicación aumenta progresivamente a intensidade das actividades de ioga para axudarche a alcanzar os teus obxectivos de fitness.
Podes manterte activo e perder peso na comodidade da túa casa usando a aplicación Ioga para adelgazar. Descarga a nosa aplicación gratuíta hoxe e comeza o teu camiño cara a ti mellor e máis feliz.
😊Os exercicios de ioga poden axudar a túa mente e corpo a:
✔️ Supera a depresión,
✔️ Ansiedade,
✔️ Estrés,
✔️ Elimina as engurras da pel,
✔️ Fatiga, e o máis importante, mantéñase saudable! ✔️
Fitness & Workout For Women ofrece rutinas de adestramento de ioga de perda de peso de 30 días deseñadas por adestradores profesionais para adelgazar áreas específicas como os brazos, as pernas, as nádegas e a barriga. Podes descubrir o adestramento axeitado para o teu nivel de fitness con tres graos de dificultade que van desde principiante ata avanzado. Os nosos exercicios de ioga sinxelos, rápidos e eficaces levan só 5 minutos ao día e axudaranche a conseguir o corpo que queres en pouco tempo.
O ioga pode mellorar a túa saúde xeral fortalecendo os músculos longos e delgados, mellorando a forza e o equilibrio para previr accidentes, aumentando a relaxación para axudarche a durmir mellor e mellorando a túa vida sexual, ademais de queimar graxa e calorías.
A nosa aplicación é como ter un estudo de ioga no teu teléfono, con funcións como rutinas de adestramento personalizadas, recordatorios diarios e a posibilidade de sincronizar os datos de adestramento e calorías con Google Fit. As nosas rutinas non implican ningún equipamento nin unha subscrición ao ximnasio; todo o que necesitas é o teu propio peso corporal.
Coa nosa aplicación, Fitness e adestramento para mulleres, podes crear o teu propio plan de adestramento de ioga personalizado. O noso planificador de ioga de peto inclúe máis de 500 posicións de ioga, 500 cursos de ioga guiados e sesións de meditación, así como a biblioteca de posturas de ioga máis grande do mundo. A nosa aplicación inclúe unha variedade de tipos de ioga, como Vinyasa, HIIT, Hatha, Restorative, Yin, Ashtanga e Yoga Nidra, para que poida seleccionar rapidamente as posicións de ioga adecuadas para vostede. Podes escoller entre máis de 500 asanas de ioga, incluíndo o saúdo ao sol, usando a nosa aplicación. Comeza hoxe a túa viaxe de ioga con Fitness & Workout for Women!
O noso Apk é ideal para principiantes de ioga que están nerviosos por posicións desafiantes. Ofrecemos máis de 100 posicións sinxelas de ioga desenvolvidas exclusivamente para principiantes. Tamén ofrecemos prácticas de ioga cientificamente comprobadas para que as mulleres axuden a moldear o seu corpo.
Todas as nosas rutinas están deseñadas por adestradores de fitness certificados e inclúen animacións e instrucións de vídeo. Podes medir o progreso da queima de calorías e da redución de peso, e a nosa aplicación aumenta progresivamente a intensidade das actividades de ioga para axudarche a alcanzar os teus obxectivos de fitness.
Podes manterte activo e perder peso na comodidade da túa casa usando a aplicación Ioga para adelgazar. Descarga a nosa aplicación gratuíta hoxe e comeza o teu camiño cara a ti mellor e máis feliz.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos
Novidades
New release