XPRESSFIT

AZEOO

Acerca desta aplicación

Aplicación de fitness e nutrición


XPRESSFIT é a mellor aplicación que combina deporte, benestar e nutrición
Como Coaching Studio 2.0, a marca tiña que ofrecer soporte de última xeración a todos os seus clientes.
A aplicación XPRESSFIT agora convértese no teu compañeiro diario. Para recuperar a forma, gañar músculo, perder peso ou levar unha dieta equilibrada.


Sexan cales sexan os teus obxectivos persoais, a túa aplicación deportiva e de benestar adáptase ao teu nivel e ao teu rendemento.


XPRESSFIT é moito máis que unha aplicación, é o teu adestrador de deportes e benestar en liña directamente vinculado aos teus adestradores que te apoian.
Permite que o noso equipo de XPRESSFIT se adapte en tempo real ás túas necesidades e dificultades e che axude a conseguir de xeito remoto os teus obxectivos, incluso os máis complexos.


CONSEGUIR OS SEUS OBXECTIVOS DEPORTIVOS, DE BENESTAR E DE NUTRICIÓN


Diferentes funcións permitiranche seguir o teu progreso: Na túa aplicación, podes acceder ao teu panel.


Poñer en forma, crear a súa rutina deportiva, perder graxa da barriga, traballar o cardio, facer o fortalecemento muscular, facer deporte, sentirse ben no seu corpo, para todos estes obxectivos XPRESSFIT apóiache a través de programas de adestramento variados, que podes realizar en na casa, ao aire libre, no ximnasio, con equipamento e con peso corporal.
Cada exercicio explícase cun vídeo explicativo (máis de 500 exercicios en vídeo) do movemento, o número de repeticións que hai que facer, a carga a empregar así como o tempo de descanso que hai que levar.


Na túa axenda podes engadir os programas deportivos e nutricionais deseñados polo teu adestrador XPRESSFIT.


Por outra banda, tamén terás a posibilidade de engadir notas para que o teu adestrador poida coñecer o teu progreso, as túas sensacións e as túas dificultades.


SEGUIR O SEU PROGRESO
Grazas ao módulo de seguimento das estatísticas, analiza a túa evolución e o teu progreso a curto, medio e longo prazo (cambio de peso, IMC, calorías/hidratos de carbono/lípidos/macronutrientes/proteínas consumidas) permite que o teu adestrador te siga e te desafíes para continuar. os teus esforzos.


A aplicación tamén será unha ferramenta real para acadar os teus obxectivos. Poderás seguir o teu peso e medidas.


Toda a súa planificación é flexible. Poderá modificar as súas comidas e sesións á súa conveniencia, modular as súas comidas en tempo real para axustar a información segundo o que realmente consumiu (modificación de pesos, etc.),
engade notas ás túas comidas e sesións para aclarar os teus sentimentos.


Poderás crear contido nutricional (alimentos, receitas, comidas, plans diarios e programas nutricionais).


Finalmente, atoparás toda a información sobre ti no teu perfil.


O teu adestrador XPRESSFIT terá acceso a toda esta información e despois poderá adaptar as súas recomendacións.


XUNTOS, SIGAMOS MOTIVADOS!


Grazas á rede social da aplicación, interactúa cos membros da comunidade XPRESSFIT que aspiran aos mesmos obxectivos que ti:
- Comparte os teus adestramentos, os teus mellores deportes e benestar, as túas receitas saudables, etc.
- interactuar con publicacións doutros membros da comunidade


Grazas á gamificación, desbloquea insignias e anímate a seguirte regularmente.


ÚNETE A XPRESSFIT AGORA!


E alcanza os teus obxectivos deportivos e de benestar coa aplicación XPRESSFIT que combina deporte, benestar e nutrición!


Lembra actualizar esta información regularmente para optimizar a aplicación e obter a experiencia máis completa do teu adestrador XPRESSFIT.

Novidades

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !