Pocket Yoga é unha plataforma con máis de 60 clases gravadas de Ioga, meditación, respiración e autocoñecemento, ás que acceder cando e onde queiras. Creado para ser o teu espazo de paz e conexión no medio da túa atarefada rutina, aquí atoparás técnicas de Ioga de 10 a 60 minutos, para encaixar na túa vida diaria e aportar máis lixeireza. Clases para todos os niveis! O cambio comeza de dentro para fóra, e Pocket Yoga é a túa caixa de ferramentas.
Última actualización
20 de xul. de 2024