BackUp

Universitätsklinikum Würzburg

Acerca desta aplicación

A aplicación BackUp úsase como parte dun estudo científico da Charité – Universitätsmedizin Berlin e do Instituto de Saúde de Berlín. Pode ser usado por participantes do estudo afectados por dor nas costas crónica. Os aspectos psicolóxicos que empeoran a dor e contribúen á cronicidade inclúen a catastrofización da dor. O obxectivo do estudo é investigar a eficacia da aplicación BackUp. Isto baséase no principio das intervencións en tempo real (as chamadas intervencións adaptativas xusto a tempo, JITAI). As enquisas de pacientes de alta resolución varias veces ao día (Ecological Momentary Assessments, EMA) permiten adaptar as intervencións de autoaxuda aos síntomas actuais. Ademais de mellorar a dor do usuario, identifícanse procesos de percepción e procesamento da dor así como estrés psicolóxico e condicións externas no traballo ou na casa, que son relevantes para o desenvolvemento e mantemento da dor crónica. Os datos pseudónimos da aplicación BackUp avalíanse cientificamente e poden axudar a mellorar o tratamento dos pacientes con dor de costas crónica. A aplicación ofrece un enfoque integral e holístico das medidas de autoaxuda establecidas e modernas nas áreas de relaxación, psicoterapia e fisioterapia. Todas as intervencións das distintas áreas desenvolvéronse xunto con pacientes e expertos como médicos, psicoterapeutas e fisioterapeutas.
As enquisas en tempo real recóllense na aplicación durante todo o día. No medio natural, a progresión da dor e as queixas asociadas pódense rexistrar con moita precisión. En función da sensación de dor actual, determínase se se suxire unha intervención curta de 5-10 minutos, que os usuarios poden realizar de forma independente. As intervencións curtas entréganse aleatoriamente aos usuarios. Dependendo do nivel de dor, suxírense ata catro microintervencións ao día. Ao levar a cabo as medidas de autoaxuda, os usuarios están apoiados por instrucións de audio, vídeo e texto. Recoméndase aos usuarios utilizar unha colchoneta deportiva ou algo similar para os exercicios fisioterapéuticos. Non son necesarias máis axudas.