Esta aplicación está dirixida a persoas que están a participar ou participaron na formación TEK (segundo o profesor Dr. M. Berking) e que queren adestrar as súas habilidades emocionais de forma intensiva.
Para este fin, a aplicación de adestramento TEK ofrece instrucións de exercicios de audio para a secuencia TEK e as chamadas tarefas pequenas TEK.
A aplicación tamén che ofrece a oportunidade de crear o teu propio plan de adestramento para que recibas invitacións para as TEK Tiny Tasks no momento que elixas.
Moita sorte!
Última actualización
13 de ago. de 2025