Atom. Science Habit Tracker
Contén anuncios
Todos
info
5+
Descargas
Todos
Máis información
Acerca desta aplicación
Dous minutos ao día conforman quen es nun ano.
Unha aplicación de hábitos baseada na ciencia do comportamento: Atom.
▶ Para quen é
· Perdiches a conta de cantas veces comezaches de novo
· As aplicacións de hábitos de lista de verificación non che deixaron máis que culpa
· Leste Atomic Habits e quixeches cambiar a túa vida
· Queres ver, cos teus propios ollos, que segues adiante
▶ Atom. baséase na ciencia do cambio de comportamento.
· Regra dos dous minutos: BJ Fogg / James Clear
· Os hábitos automatízanse nunha mediana de 66 días: Phillippa Lally, UCL (2010)
· Intención de implementación: Peter Gollwitzer (1999)
· Efecto de gradiente de obxectivos: Clark Hull / Kivetz et al. (2006)
· Nunca falles dúas veces: James Clear
Ler a investigación non é suficiente.
Atom. convérteo en algo que realmente podes usar.
▶ Todo gratis
· Tres niveis de acción
· Un calendario de seguimento para todo o ano
· Recordatorios por hábito
· Widget na pantalla de inicio (iOS / Android)
Para persoas que prefiren cambiar por deseño que por forza de vontade.
Unha aplicación de hábitos baseada na ciencia do comportamento: Atom.
▶ Para quen é
· Perdiches a conta de cantas veces comezaches de novo
· As aplicacións de hábitos de lista de verificación non che deixaron máis que culpa
· Leste Atomic Habits e quixeches cambiar a túa vida
· Queres ver, cos teus propios ollos, que segues adiante
▶ Atom. baséase na ciencia do cambio de comportamento.
· Regra dos dous minutos: BJ Fogg / James Clear
· Os hábitos automatízanse nunha mediana de 66 días: Phillippa Lally, UCL (2010)
· Intención de implementación: Peter Gollwitzer (1999)
· Efecto de gradiente de obxectivos: Clark Hull / Kivetz et al. (2006)
· Nunca falles dúas veces: James Clear
Ler a investigación non é suficiente.
Atom. convérteo en algo que realmente podes usar.
▶ Todo gratis
· Tres niveis de acción
· Un calendario de seguimento para todo o ano
· Recordatorios por hábito
· Widget na pantalla de inicio (iOS / Android)
Para persoas que prefiren cambiar por deseño que por forza de vontade.
Dous minutos ao día configuran quen serás dentro dun ano. Unha aplicación de hábitos respaldada pola ciencia.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
- Non se comparten datos con terceirosMáis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
- Non se recompila ningún datoMáis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Novidades
Atom. is now available.
Build habits on your home screen, backed by Atomic Habits.
- Declare who you are with "I am ___" identity tickets
- Three action tiers (light / medium / heavy) — even a light action paints your grass
- Track progress with score and streak only. No levels, no ranks
- Home screen widgets on iOS and Android
Start small. Stay who you are.
Build habits on your home screen, backed by Atomic Habits.
- Declare who you are with "I am ___" identity tickets
- Three action tiers (light / medium / heavy) — even a light action paints your grass
- Track progress with score and streak only. No levels, no ranks
- Home screen widgets on iOS and Android
Start small. Stay who you are.
Todos
Máis informaciónServizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
MIBUKI
ivket3@gmail.com
2-10-11, YOKOGAWACHO, NISHI-KU
ESTEM COURT HIROSHIMA YOKOKAWA HONDORI 704
HIROSHIMA, 広島県 733-0011
Japan
+81 90-3997-6176
