Prana Flow Yoga & Terapi

YOGO.DK

Acerca desta aplicación

Reserva facilmente as túas sesións en Prana Flow Yoga Studio & Therapy a través da nosa aplicación. Coa aplicación, podes rexistrarte e anular o rexistro das túas clases de ioga, rexistrarte en obradoiros e eventos, reservar citas para terapia corporal e psicoterapia e seguir o teu historial de adestramentos. A aplicación ofrécelle unha visión xeral rápida da nosa axenda e facilita a xestión das túas citas.

Prana Flow Yoga
O teu estudo de ioga no corazón de Helsingør. A misión de Prana Flow é crear unha casa fóra da túa casa, onde poidas atopar unha clase de ioga todos os días. Centrámonos en que o ioga sexa divertido, exploratorio e lúdico. Tanto se queres suar na fronte e aumentar a frecuencia cardíaca, como se queres sentir o teu corpo a través das formas máis suaves do ioga, hai un equipo para ti cada semana. En Prana Flow, tívose en conta que a túa práctica de ioga debe ser flexible e poder encaixar na túa vida cotiá. Por iso, a diario podes inscribirte nos equipos que che convén.

Prana Flow Corporal e Psicoterapia
A forma de terapia é un enfoque integrador, onde interveñen tanto o corpo como a psique, xa que as nosas feridas deben ser entendidas e sentidas coa cabeza e co corpo antes de que poidamos conseguir a redención. O corpo é unha das nosas ferramentas máis importantes para comprendernos a nós mesmos, e o desequilibrio psicolóxico adoita manifestarse como síntomas no corpo, por exemplo, dores de estómago, dores de cabeza ou outras dores. Escoitando o noso corpo e confiando nel, podemos obter axuda para comprendernos mellor a nós mesmos e a nosa condición.

Traballamos creativamente coa terapia, e ademais da terapia de conversa e terapia corporal sobre unha mesa, haberá, entre outras cousas, inclúe terapia de debuxo, poses, traballo de posición, liberación de traumas a través de movementos oculares guiados e traballo de soños, todo para aclarar e explorar os temas que se desenvolven na vida.