A aplicación ErgoCoaching foi desenvolvida por terapeuta ocupacional experimentado e profesores da escola de volta. Contén un resumo do mellor dos exercicios e consellos para que estea en forma e saudable no traballo e no teu tempo libre. Xa sexa na oficina, na liña de montaxe, descargando paquetes, na produción ou na artesanía, moitos dos exercicios seleccionados poden realizarse directamente no lugar de traballo. Ademais, reciben consellos de formación sobre como seguir na casa.
Tamén pode coordinar os exercicios desta aplicación co seu terapeuta ou fisioterapeuta ocupacional. Tamén se usan dentro dos cursos de formación preventiva ErgoCoaching internos e medidas de xestión da saúde da empresa.
Última actualización
1 de out. de 2025