Home Workout - No Equipment
Compras na aplicación
1000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
🏋️♀️ Póñase en forma e fomente músculo con Adestramentos na casa: a aplicación de fitness definitiva para a súa rutina diaria de adestramento. 💪
Sen ximnasio? Sen problema! Con Home Workouts, podes manterte en forma e construír músculos sen ningún equipo nin adestrador. Os nosos exercicios, deseñados por expertos, están dirixidos a todos os teus principais grupos musculares: abdominales, peito, pernas, brazos, glúteos e exercicios de corpo enteiro.
As rutinas de quecemento e estiramento garanten que se faga exercicio de forma científica e segura. Con guías detalladas de vídeo e animación para cada exercicio, podes perfeccionar a túa forma e maximizar as túas ganancias. Sigue os nosos adestramentos na casa e verás a diferenza no teu corpo en poucas semanas.
⭐️ FUNCIÓNS DA APLICACIÓN ⭐️
• Rutinas de quecemento e estiramentos
• Seguimento automático do progreso
• Gráfico de tendencias de peso
• Recordatorios de adestramento personalizables
• Guías detalladas de vídeo e animación
• Adestramentos personalizados de queima de graxa e adestramento de forza
• Compartir cos amigos nas redes sociais
🏋️♂️ Buscas unha aplicación de musculación ou de adestramento de forza? Non busques máis! O noso adestramento de musculación é eficaz e deseñado por expertos.
🔥 Queima calorías e obtén a mellor forma corporal cos nosos adestramentos para queimar graxa e HIIT.
👨🦱 Home Workouts for Men ofrece adestramentos na casa eficaces probados para axudarche a conseguir seis paquetes de abdominales en pouco tempo. Proba as nosas diferentes opcións de adestramento para homes agora!
🏋️♀️ Múltiples exercicios, incluíndo flexións, sentadillas, abdominales, plank, crunch, wall sent, jumping jacks, puñetazo, tríceps, estocadas e moito máis!
💪 O noso adestrador de fitness na aplicación guiarache en cada paso da túa viaxe de adestramento, igual que tes un adestrador persoal no teu peto.
A nosa aplicación "Adestramento na casa: sen equipamento" é semellante ás populares aplicacións de exercicios corporales de 10 minutos e 7 minutos, que ofrecen exercicios cómodos, eficaces e rápidos que podes facer en calquera momento e en calquera lugar. Esta aplicación é ideal para os homes que queren respirar, moverse e durmir mellor e gozar dunha mellor calidade de vida.
Coa nosa aplicación, podes gozar dunha serie de beneficios de fitness, incluíndo a perda de peso, a construción muscular, a mellora da forza e da resistencia e unha mellor saúde en xeral. Entón, por que esperar?
Comeza hoxe con Home Workouts e alcanza os teus obxectivos de fitness! 🎉
👍🏼 APOIANOS
Estamos a traballar constantemente para mellorar a aplicación "Adestramento na casa - Sen equipo" e encantaríanos escoitar as túas suxestións para facelo aínda mellor. Envíanos un correo electrónico cos teus comentarios.
Se che gustou usar a nosa aplicación, non esquezas valorarnos na tenda de aplicacións e compartila cos teus amigos. O teu apoio significa todo para nós! 😊👌
Sen ximnasio? Sen problema! Con Home Workouts, podes manterte en forma e construír músculos sen ningún equipo nin adestrador. Os nosos exercicios, deseñados por expertos, están dirixidos a todos os teus principais grupos musculares: abdominales, peito, pernas, brazos, glúteos e exercicios de corpo enteiro.
As rutinas de quecemento e estiramento garanten que se faga exercicio de forma científica e segura. Con guías detalladas de vídeo e animación para cada exercicio, podes perfeccionar a túa forma e maximizar as túas ganancias. Sigue os nosos adestramentos na casa e verás a diferenza no teu corpo en poucas semanas.
⭐️ FUNCIÓNS DA APLICACIÓN ⭐️
• Rutinas de quecemento e estiramentos
• Seguimento automático do progreso
• Gráfico de tendencias de peso
• Recordatorios de adestramento personalizables
• Guías detalladas de vídeo e animación
• Adestramentos personalizados de queima de graxa e adestramento de forza
• Compartir cos amigos nas redes sociais
🏋️♂️ Buscas unha aplicación de musculación ou de adestramento de forza? Non busques máis! O noso adestramento de musculación é eficaz e deseñado por expertos.
🔥 Queima calorías e obtén a mellor forma corporal cos nosos adestramentos para queimar graxa e HIIT.
👨🦱 Home Workouts for Men ofrece adestramentos na casa eficaces probados para axudarche a conseguir seis paquetes de abdominales en pouco tempo. Proba as nosas diferentes opcións de adestramento para homes agora!
🏋️♀️ Múltiples exercicios, incluíndo flexións, sentadillas, abdominales, plank, crunch, wall sent, jumping jacks, puñetazo, tríceps, estocadas e moito máis!
💪 O noso adestrador de fitness na aplicación guiarache en cada paso da túa viaxe de adestramento, igual que tes un adestrador persoal no teu peto.
A nosa aplicación "Adestramento na casa: sen equipamento" é semellante ás populares aplicacións de exercicios corporales de 10 minutos e 7 minutos, que ofrecen exercicios cómodos, eficaces e rápidos que podes facer en calquera momento e en calquera lugar. Esta aplicación é ideal para os homes que queren respirar, moverse e durmir mellor e gozar dunha mellor calidade de vida.
Coa nosa aplicación, podes gozar dunha serie de beneficios de fitness, incluíndo a perda de peso, a construción muscular, a mellora da forza e da resistencia e unha mellor saúde en xeral. Entón, por que esperar?
Comeza hoxe con Home Workouts e alcanza os teus obxectivos de fitness! 🎉
👍🏼 APOIANOS
Estamos a traballar constantemente para mellorar a aplicación "Adestramento na casa - Sen equipo" e encantaríanos escoitar as túas suxestións para facelo aínda mellor. Envíanos un correo electrónico cos teus comentarios.
Se che gustou usar a nosa aplicación, non esquezas valorarnos na tenda de aplicacións e compartila cos teus amigos. O teu apoio significa todo para nós! 😊👌
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Novidades
Workout & training program to help you stay fit 💪🏻
Effective exercise modules 🏋️
Interactive experience 🎨
Amazing new UI/UX ✨
Effective exercise modules 🏋️
Interactive experience 🎨
Amazing new UI/UX ✨
