Kerja Sehat (Metode Ergonomic
100+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
A seguridade e saúde no traballo (K3) converteuse nunha necesidade importante en todos os sectores de traballo, tanto no traballo como na sala. K3 é un esforzo que se dá aos traballadores como garantía da seguridade e saúde dos traballadores na realización dun traballo que supón un risco de danos persoais aos traballadores e ao seu ambiente de traballo.
En K3 hai un sistema chamado ergonomía, que pode interpretarse como ciencia, arte e aplicación da tecnoloxía para harmonizar ou axustar entre todas as instalacións empregadas tanto en actividades como en rupturas con todas as habilidades, liberdade e limitacións humanas tanto física como mentalmente para que se logre unha calidade. mellor vida global.
Un impacto negativo no traballo é a interrupción dos trastornos musculares, debido ás demandas de traballo que esixen que os traballadores se centren en traballar diante dunha pantalla de ordenador durante moito tempo nunha posición sentada. O traballo realizado en varias ocasións pode causar fatiga nos músculos, danar o tecido e causar dor e molestias. Ao comezo as MSDs causaban dor, dor, entumecimiento, formigueiro, inchazo, rixidez, tremores, as perturbacións do sono tamén se sentían como ardentes.
Un dos esforzos para reducir as queixas de trastornos sanguíneos perentorios é medular a regra ergonómica dos vinte. Este método é un método para evitar trastornos oculares e trastornos musculoesqueléticos. As formas de aplicar a regra ergonómica dos vinte son as seguintes:
1. Despois de mirar o monitor durante 20 minutos espérase que o traballador mire outro obxecto a 20 metros de distancia durante 20 segundos. Este paso ten como obxectivo evitar a fatiga ocular debido a mirar sempre o monitor mentres traballa nunha posición próxima.
2. Despois de dúas horas sentadas traballando diante do monitor, faino un hábito de estirar os músculos e camiñar por 20 pasos. Este método ten como obxectivo os traballadores que sempre se enfrontan ao monitor para estirar os músculos ríxidos e reducir o risco de trastornos osteomusculares.
A aplicación 'Traballo saudable' pode axudarche a aplicar o método de regra ergonómica dos vinte cando traballas.
Equipo de planificación: Ario Ramadhan e Fikky Aprico
Desenvolvedor de aplicacións: Fikky Aprico
Mentor para desenvolvedores de aplicacións: Muhammad Syakir Arif
- Academy of Mobile Developer (AMOLED)
- Desenvolvedor de estudantes de estudantes (DSC) GIDD UNIDA
- Enxeñaría informática, FID UNIDA Gontor
- Seguridade e saúde no traballo, FK UNIDA Gontor
En K3 hai un sistema chamado ergonomía, que pode interpretarse como ciencia, arte e aplicación da tecnoloxía para harmonizar ou axustar entre todas as instalacións empregadas tanto en actividades como en rupturas con todas as habilidades, liberdade e limitacións humanas tanto física como mentalmente para que se logre unha calidade. mellor vida global.
Un impacto negativo no traballo é a interrupción dos trastornos musculares, debido ás demandas de traballo que esixen que os traballadores se centren en traballar diante dunha pantalla de ordenador durante moito tempo nunha posición sentada. O traballo realizado en varias ocasións pode causar fatiga nos músculos, danar o tecido e causar dor e molestias. Ao comezo as MSDs causaban dor, dor, entumecimiento, formigueiro, inchazo, rixidez, tremores, as perturbacións do sono tamén se sentían como ardentes.
Un dos esforzos para reducir as queixas de trastornos sanguíneos perentorios é medular a regra ergonómica dos vinte. Este método é un método para evitar trastornos oculares e trastornos musculoesqueléticos. As formas de aplicar a regra ergonómica dos vinte son as seguintes:
1. Despois de mirar o monitor durante 20 minutos espérase que o traballador mire outro obxecto a 20 metros de distancia durante 20 segundos. Este paso ten como obxectivo evitar a fatiga ocular debido a mirar sempre o monitor mentres traballa nunha posición próxima.
2. Despois de dúas horas sentadas traballando diante do monitor, faino un hábito de estirar os músculos e camiñar por 20 pasos. Este método ten como obxectivo os traballadores que sempre se enfrontan ao monitor para estirar os músculos ríxidos e reducir o risco de trastornos osteomusculares.
A aplicación 'Traballo saudable' pode axudarche a aplicar o método de regra ergonómica dos vinte cando traballas.
Equipo de planificación: Ario Ramadhan e Fikky Aprico
Desenvolvedor de aplicacións: Fikky Aprico
Mentor para desenvolvedores de aplicacións: Muhammad Syakir Arif
- Academy of Mobile Developer (AMOLED)
- Desenvolvedor de estudantes de estudantes (DSC) GIDD UNIDA
- Enxeñaría informática, FID UNIDA Gontor
- Seguridade e saúde no traballo, FK UNIDA Gontor
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Novidades
- Tambahan fitur video dari YouTube
- Perbaikan dan perubahan tampilan User Interface
- Perbaikan dan perubahan tampilan User Interface
Servizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
UNIVERSITAS DARUSSALAM GONTOR
amoled@unida.gontor.ac.id
Jl. Raya Siman
Kel. Demangan, Kec. Siman
Kabupaten Ponorogo
Jawa Timur 63471
Indonesia
+62 851-7424-6110
