Adestramento e adestramento de benestar para o fogar e o ximnasio construído con fortes habilidades profesionais. Cos programas de adestramento e os adestramentos guiados na casa de Nanafit, podes alcanzar o teu obxectivo, xa sexa perda de peso, queimar graxa, modificar a composición corporal, construír músculos, mellorar o rendemento ou investir no benestar xeral. Para apoiar o desenvolvemento e a formación ascendente, recibirás un plan de nutrición individualizado que ten en conta os teus puntos de partida, consumo, actividade e obxectivos.
Os populares métodos de adestramento e adestramento en liña de Nanafit fan que as mulleres sexan máis fortes, enérxicas e seguras de si mesmas, e todos poden comezar a adestrar desde o seu propio punto de partida. O coaching de Nanafit é coñecido por un adestramento altamente individualizado, aínda que é coaching en liña. As xenerosas condicións de rotación, varios exemplos de programas e o apoio remoto de Nana aseguran que todos atopen unha forma adecuada de adestrar e preparar o seu propio plan de nutrición e comidas.
Nas receitas, podes atopar información nutricional e macro, e no coaching podes calcular as túas necesidades enerxéticas, tendo en conta os teus propios obxectivos: non máis xogar con elixir e comer unha dieta adecuada.
Descarga a aplicación de balde hoxe!
Nana Heikkilä, propietaria e adestradora de Nanafit, é unha adestradora persoal certificada de 40 anos, unha profesional de longa data e unha popular adestradora de benestar e nutrición. Máis de dez mil mulleres xa confiaron na súa pericia e conseguiron os resultados que buscaban. Máis de dez anos de experiencia en coaching ensináronlle a Nana que o coaching debe ser considerado coa propia situación da vida, facilmente accesible e aplicable, claro e axeitado no medio de todo o bulicio. Deste xeito, conséguense os obxectivos marcados e realízanse cambios permanentes. O estilo de adestramento alentador, amable pero debidamente esixente e duro de Nana motívache a seguir adiante aínda que non teñas ganas.
Última actualización
20 de maio de 2024