Intensive 21
Compras na aplicación
5.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
A primeira aplicación en Italia para a perda de peso saudable e a consecución do benestar integral.
Póñase en forma uníndose á nosa comunidade de máis de 20.000 persoas que perderon peso e descubriron un estilo de vida saudable só co programa INTENSIVE21 de 21 días. Adestra na casa, onde e cando queiras.
Temos un único obxectivo: axudarche a perder peso e axudarche a recuperar un benestar psico-físico de 360 graos, coidando a túa alimentación, os teus adestramentos e a túa mente.
Como?
Transformando o teu estilo de vida con acceso á nosa aplicación de saúde e benestar, adestramentos diarios en directo, gardados e gravados, con diferentes intensidades e moito máis.
Duración da ruta: 21 días + 10 días de recuperación.
O resultado será de -3 a -6 kg.
Todas as emisións en directo gravaranse e pódense revisar en calquera momento.
A nosa aplicación INTENSIVE21 ten moitas funcións, tanto na versión gratuíta como na versión PRO. Poderás rexistrar e controlar as túas comidas (almorzo, xantar e cea), os pasos dados durante o día, os vasos de auga bebidos e o teu progreso. Ademais terás acceso á sección do blog, onde cada semana atoparás novos artigos interesantes sobre nutrición, deporte, saúde e mente, así como o noso RECEITARIO con máis de 100 receitas saudables.
Que inclúe?
-De luns a venres adestrarás con Natalia durante 30 minutos, con adestramentos específicos para a perda de peso saudable;
-6 adestramentos de nivel avanzado de 40 minutos dirixidos á tonificación.
-Reunións con especialistas: nutricionista, psicólogo, organizador de alimentos e osteópata; -Clases de ioga os sábados pola mañá de 40 minutos;
- Lección de “alimentación consciente”;
-10 hábitos saudables INTENSIVO21 coa nosa Coach de Saúde Natalia;
-3 menús semanais de tempada (con opcións vexetarianas e veganas) personalizables ao teu gusto;
-Soporte WhatsApp 24/7;
-Lección “Cociña saudable con Natalia”;
-Lección “Como ler as etiquetas”.
-Comunidade con máis de 2500 membros
-Menús de tempada "INTENSIVOS21" durante 3 semanas
SUBSCRICIÓNS:
A aplicación INTENSIVE21 pódese descargar de balde mentres que para acceder á ruta é necesario ter unha subscrición, cuxa duración podes seleccionar:
⁃ "Mensual" que che dará acceso á ruta durante 30 días (1 ruta)
⁃ "Trimestral" que che dará acceso ás rutas durante 90 días (3 rutas)
⁃ "Semestral" que che dará acceso ás rutas durante 180 días (6 rutas)
⁃ "Anual" que che dará acceso ás rutas durante 365 días (12 rutas)
A túa subscrición de pago dentro da aplicación renóvase automaticamente a menos que se cancele polo menos 24 horas antes do final do período de subscrición.
O pago cargarase na túa tarxeta de crédito a través da túa conta de iTunes unha vez confirmado o pago. As subscricións pódense xestionar e a renovación automática pode desactivarse na configuración da túa conta en iTunes despois da compra. Unha vez realizada a compra, non haberá reembolsos das partes non utilizadas do período. Lea os Termos e condicións e a política de privacidade completas no sitio web de INTENSIVE21 en http://www.intensive21.com/
Usamos HealthKit para permitirche seguir as túas principais actividades diarias e darche consellos personalizados sobre como mellorar. Toda a información será avaliada por nutricionistas.
INTENSIVE21 ESPERA POR TI!
Para compras in-app é de aplicación o contrato EULA, que se pode consultar dentro da app ou na ligazón http://www.iubenda.com/termini-e-conditioni/88826670
Póñase en forma uníndose á nosa comunidade de máis de 20.000 persoas que perderon peso e descubriron un estilo de vida saudable só co programa INTENSIVE21 de 21 días. Adestra na casa, onde e cando queiras.
Temos un único obxectivo: axudarche a perder peso e axudarche a recuperar un benestar psico-físico de 360 graos, coidando a túa alimentación, os teus adestramentos e a túa mente.
Como?
Transformando o teu estilo de vida con acceso á nosa aplicación de saúde e benestar, adestramentos diarios en directo, gardados e gravados, con diferentes intensidades e moito máis.
Duración da ruta: 21 días + 10 días de recuperación.
O resultado será de -3 a -6 kg.
Todas as emisións en directo gravaranse e pódense revisar en calquera momento.
A nosa aplicación INTENSIVE21 ten moitas funcións, tanto na versión gratuíta como na versión PRO. Poderás rexistrar e controlar as túas comidas (almorzo, xantar e cea), os pasos dados durante o día, os vasos de auga bebidos e o teu progreso. Ademais terás acceso á sección do blog, onde cada semana atoparás novos artigos interesantes sobre nutrición, deporte, saúde e mente, así como o noso RECEITARIO con máis de 100 receitas saudables.
Que inclúe?
-De luns a venres adestrarás con Natalia durante 30 minutos, con adestramentos específicos para a perda de peso saudable;
-6 adestramentos de nivel avanzado de 40 minutos dirixidos á tonificación.
-Reunións con especialistas: nutricionista, psicólogo, organizador de alimentos e osteópata; -Clases de ioga os sábados pola mañá de 40 minutos;
- Lección de “alimentación consciente”;
-10 hábitos saudables INTENSIVO21 coa nosa Coach de Saúde Natalia;
-3 menús semanais de tempada (con opcións vexetarianas e veganas) personalizables ao teu gusto;
-Soporte WhatsApp 24/7;
-Lección “Cociña saudable con Natalia”;
-Lección “Como ler as etiquetas”.
-Comunidade con máis de 2500 membros
-Menús de tempada "INTENSIVOS21" durante 3 semanas
SUBSCRICIÓNS:
A aplicación INTENSIVE21 pódese descargar de balde mentres que para acceder á ruta é necesario ter unha subscrición, cuxa duración podes seleccionar:
⁃ "Mensual" que che dará acceso á ruta durante 30 días (1 ruta)
⁃ "Trimestral" que che dará acceso ás rutas durante 90 días (3 rutas)
⁃ "Semestral" que che dará acceso ás rutas durante 180 días (6 rutas)
⁃ "Anual" que che dará acceso ás rutas durante 365 días (12 rutas)
A túa subscrición de pago dentro da aplicación renóvase automaticamente a menos que se cancele polo menos 24 horas antes do final do período de subscrición.
O pago cargarase na túa tarxeta de crédito a través da túa conta de iTunes unha vez confirmado o pago. As subscricións pódense xestionar e a renovación automática pode desactivarse na configuración da túa conta en iTunes despois da compra. Unha vez realizada a compra, non haberá reembolsos das partes non utilizadas do período. Lea os Termos e condicións e a política de privacidade completas no sitio web de INTENSIVE21 en http://www.intensive21.com/
Usamos HealthKit para permitirche seguir as túas principais actividades diarias e darche consellos personalizados sobre como mellorar. Toda a información será avaliada por nutricionistas.
INTENSIVE21 ESPERA POR TI!
Para compras in-app é de aplicación o contrato EULA, que se pode consultar dentro da app ou na ligazón http://www.iubenda.com/termini-e-conditioni/88826670
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Actividade das aplicacións, Información e rendemento das aplicacións e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Saúde e forma física e 2 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Novidades
migliorata funzionalità lista della spesa