*Como empregar
Crea un novo elemento de copia no botón Engadir na esquina superior dereita do menú.
Título, verificación, tipo de estilo, sentido da realización, grao de alegría e tristeza.
As accións concretas, o engaño, é bo incluso para lembrar o divertido.
Asegúrese de crear moitas listas de afrontamento antes de sentir o estrés.
A directriz é de 5 estrelas 101.
Vexamos a lista de afrontamentos cando sente o estrés.
Xestionalos poñendo un cheque nesa execución.
Un sentimento de logro e o grao de alegría e tristeza tamén seguen aportando, creo que é útil cando se sente o estrés.
* Función
Hai unha función de Papeleira de reciclaxe.
Pode segmentar por aspecto cambiando a cor de estilo da lista de afrontamento.
Pódese especificar a orde (orde de creación, título, comprobar a presenza, o estilo, o sentido do logro, o grao de alegría e tristeza).
Tamén hai unha función de copia.
Última actualización
8 de xan. de 2025