A mellor aplicación para ser máis forte nos pull-ups
¿Estás preparado para o reto de 30 tiróns, en 21 días?
Siga o plan de 30 ou 21 días e con só 5-10 minutos ao día perderá peso, gañará músculo, quedará en forma e conseguirá 30 pull-ups nunha mesma serie.
PullUps Workout é un adestrador persoal que che proporcionará unha serie de ferramentas e información que che axudarán a acadar todos os teus obxectivos.
Con adestramentos súper eficaces para queimar graxa, podes perder graxa na barriga e mellorar o teu número de flexións.
O adestramento Ull Pullup ten unha gran variedade de seccións:
● Guía de exercicios de fitness pull up
Cada exercicio ten a súa respectiva explicación, imaxes ilustrativas e un vídeo explicativo, para que poida executalo correctamente.
● Rutinas de adestramento pullups
* Desafío de 1 a 25 pull-ups: 30 días
* Desafío deportivo pullups 30 días
* Perder peso e perder graxa en 30 días con pull up
* VARIANTES DE ENTRENAMENTO PULSAN 25 MINUTOS
* 9 DÍAS Mellora o Pull Ups
* 30 DÍAS Gaña músculo e adelgaza con tirón
* ENTRENAMENTO SUPER EFECTIVO 25 MINUTOS
Non fai falta ximnasio nin equipo, o teu peso corporal é suficiente para perder graxa e formar músculos.
● Pull-ups Calistenia, fitness
Tarde uns minutos ao día para obter unha mellor forma do corpo con exercicios na casa. Non precisas equipo, só tes que empregar o peso do corpo para facer flexións na casa.
💪 Coa aplicación de adestramento pull-up, o fitness pull up
Obtén unha coraza de aceiro, perde graxa abdominal, consegue un estómago plano, unha barra de chocolate e 6 abdominais de ferro. Exercicios que axudan a perder graxa abdominal, a condición física e fortalecer os músculos de todo o corpo.
Quentamento e estiramento, rutinas de musculación.
Todos os días tes un adestramento diferente.
Non importa se es principiante, intermedio ou avanzado. Todas as rutinas de adestramento flexuais axústanse ao teu nivel.
✔️ Ferramentas de aplicación de complementos adicionais
◽ Calcula os teus nutrientes macro para perder, manter ou engordar. Simplemente introduza os seus datos e saberá cantas calorías diarias precisa para cumprir o seu obxectivo.
Información detallada sobre suplementos de nutrición deportiva
◽ Calcula o índice de graxa corporal, só tes que introducir os teus datos e datos para avaliar o teu progreso
Pull Ups Workout: Fitness Challenge Pro
OBTÉ A VERSIÓN PRO SEN PUBLICIDADE E CON MOITO CONTIDO MÁIS.
Última actualización
13 de feb. de 2021