Одиночество: Точки опоры

Vnutri Apps

Acerca desta aplicación

Loneliness: Points of Support é unha aplicación para aqueles que queren aprender a vivir coa soidade non como baleiro, senón como un espazo onde atoparse con vostede mesmo.
É para aqueles que senten:
• que a soidade é pesada e opresiva,
• que o baleiro dá medo,
• que ás veces é demasiado tranquilo por dentro e demasiado ruidoso fóra.

Esta aplicación non promete "desfacerse" da soidade. Axuda a ver a profundidade, o significado e a túa propia forza nel.

📍 Que hai dentro:

Un camiño de 7 pasos
Pasará por sete etapas, construídas nunha secuencia especial. Non se trata dun conxunto de prácticas aleatorias, senón dunha ruta holística que che axuda a deixar de loitar contra a soidade e comezar a buscar apoio nela.

Cada paso inclúe:

introdución de audio (sentir, non só comprender),

artigo (claro e directo),

exercicios prácticos (físicos, escritos, de respiración),

parábolas e metáforas (para vivir profundamente),

afirmacións (para consolidar novos estados),

lista de verificación (para ver o seu camiño).

Diario incorporado
Escribe pensamentos, descubrimentos e experiencias. Estas non son só notas, senón unha forma de escoitarse e apoiarse.

Unha selección de citas
Frases precisas, cálidas e solidarias que che axudarán a lembrar: a soidade non é un inimigo, senón unha parte de ti.

Por que funciona?
❌ Este non é un curso sobre "como deixar de estar só"
❌ Este non é un conxunto de técnicas de distracción
❌ Esta non é unha chamada a "encher" o baleiro

✅ Esta é unha ruta que che axuda a deixar de ter medo ao teu espazo interior
✅ Esta é unha experiencia á que podes volver de novo cando o mundo parece demasiado afastado
✅ Esta é unha oportunidade para atopar profundidade no que antes parecía baleiro

Para quen é:

aqueles que moitas veces se senten sos e non saben como afrontalo

os que están fartos de encher o silencio de feitos e conversas

aqueles que queren entenderse máis profundamente

aqueles que necesitan sentir apoio interior, aínda que non haxa ninguén ao redor

Para que podes usar a aplicación:

para vivir e comprender a túa soidade

para deixar de percibilo como un castigo

para desenvolver o contacto contigo mesmo

para atopar apoio en calquera momento

Por que "Loneliness: Points of Support" non é só unha aplicación:
Esta é unha sala interior onde hai espazo para o silencio e para a luz.
Este é un espazo onde podes volver, non para fuxir da soidade, senón para coñecela e coñecela a ti mesmo.
O camiño non é recto. Sempre é un pequeno círculo.
E agora estás neste círculo.