eB2 MindCare

eB2

Acerca desta aplicación

Ás veces é difícil xestionar as nosas emocións e non deixarnos abrumados ante os problemas do día a día. É por iso que é tan importante coidarnos emocionalmente e prestar atención ao que sentimos.
MindCare é unha aplicación desenvolvida por un equipo de psiquiatras e psicólogos que che axuda a comprender mellor as túas emocións, dille como adoptar hábitos saudables para coidar de ti e proporciona os recursos necesarios para sentirte mellor.
Na aplicación podes:
- Controle o teu exercicio, o sono e o uso móbil para controlar a túa rutina.
- Estableza obxectivos diarios que lle axudará a cumprir.
- Adquire hábitos saudables que promovan o seu benestar emocional.
- Comparte os teus datos cos que máis te coidan.
- Realiza un seguimento das túas emocións e eventos importantes.
- Ver resumos semanais e mensuais, para que non te perdas nada.
- Acceder a recursos externos especialmente seleccionados para vostede.
- Protexa a aplicación cun PIN e mantén os seus datos seguros.
Comeza a coidar o teu benestar emocional hoxe en día con MindCare.

Novidades

Corrección de errores y nuevas funcionalidades