O que non se pode medir. non se pode mellorar.
Un equilibrio óptimo de estrés e recuperación é clave para o benestar. O estrés non é só un sentimento vago de estar desbordado, ansioso ou esgotado. É un fenómeno psicolóxico que se pode observar e cuantificar analizando a variación do ritmo cardíaco latexo a latido.
Con Repose podes cuantificar o teu benestar. Repose fai un seguimento da variabilidade da túa frecuencia cardíaca para ofrecer información sen precedentes sobre o teu estrés, sono e recuperación. Os informes e análises guían para mellorar o seu estilo de vida para un benestar positivo.
Repose é unha aplicación que ofrece avaliacións de benestar perspicaces mediante a medición do ritmo cardíaco latexo para cuantificar o estrés, a actividade, o sono e a recuperación. Unha aplicación para medir, seguir e controlar o benestar mediante o sensor Bluetooth Synapse de Netrin.
Última actualización
13 de maio de 2022